Миндубаева Ф.А., Салихова Е.Ю., Мусина Л.Т.

Карагандинская государственная медицинская академия

Адаптивные реакции сердечно-сосудистой системы у юных спортсменов при дозированных физических нагрузках

Здоровье детей прогрессивно ухудшается и это объективная реальность. Помимо социально-экономических факторов, несоблюдения санитарно-гигиенических норм и правил учебного процесса в школе и дома, требований здорового образа жизни, гиподинамии, несбалансированного низкокалорийного питания с недостаточным содержанием белков, витаминов и микроэлементов, чрезмерного увлечения телевидением и компьютерными играми, вредными привычками, существенное влияние на здоровье юного поколения оказывают и экологические факторы. Как результат - хронические заболевания в последние годы диагностируются у 40–50% детей школьного возраста (III группа здоровья); у 40% выявлены функциональные отклонения (II группа здоровья) и лишь 10% детей практически здоровы [1]. Альтернативы физическому воспитанию с целью повышения уровня здоровья детей и подростков не существует. С другой стороны, большие физические нагрузки, свойственные современному спорту, предъявляют к детскому организму весьма серьезные требования, так как юные спортсмены в своей профессиональной деятельности подвергаются физическим и эмоциональным перегрузкам, травмам, что при неправильно организованной системе медицинского обслуживания, может негативно сказываться на уровне их здоровья. Это обусловливает необходимость серьезного пересмотра профессиональных подходов к решению многочисленных, специфических, именно для спортивной медицины, проблем. К ним можно отнести: допуск к занятиям спортом, принципы дифференцированной интерпретации отдельных параметров функционального состояния организма, особенности течения различных заболеваний у спортсменов и т.д. [1,3,5].

Оценка адаптационных возможностей и резервов организма учащихся представляет собой одну из сложных и важных проблем современной физиологии и медицины в связи со значительным возрастанием учебных нагрузок и снижением двигательной активности. Эта проблема особенно актуальна для учащихся школ крупных городов, где уроки физической культуры лишь на 10% ликвидируют двигательный голод, а естественная двигательная активность неуклонно снижается по мере перехода от класса классу [2]. В научной литературе основная масса исследований по проблеме двигательной активности различных возрастных групп населения относится к 80 годам. Исследования двигательной активности детей и подростков, проведенные в разных странах, свидетельствуют о том, что этот вопрос изучен недостаточно и зарубежом [4,6].

Цель исследования. Изучить адаптивные реакции сердечно-сосудистой системы у учащихся (юных спортсменов) при дозированных физических нагрузках.

Материалы и методы. Было обследовано 42 подростка, занимающихся в спортивной секции мини-футбола от трех до пяти лет. Контролем служили учащиеся обычной образовательной школы того же возраста. Состояние сердечно-сосудистой системы оценивали по общепринятым показателям ЭКГ в 12 отведениях, частоты сердечных сокращений, артериального давления, которые проводили в состоянии покоя, при нагрузочной пробе на тредмиле и в восстановительном периоде в течение 10-20 минут.

Результаты. Как показали наши исследования в покое у учащихся-спортсменов отмечались более низкие значения частоты пульса и систолического артериального давления, что свидетельствовало об экономизации работы сердца. При проведении нагрузочных проб у юных спортсменов отмечалась высокая толерантность к физической нагрузке. Субмаксимальная частота сердечных сокращений достигалась на 5-6 (у некоторых на 7) ступенях нагрузки по стандартному протоколу Брюса. В контрольной группе субмаксимальная частота сердечных сокращений достигалась на более низких ступенях нагрузки, что свидетельствовало о меньших резервных возможностях сердечно-сосудистой системы и плохой тренированности учащихся данной группы.

В 30% исследований у юных спортсменов отмечались неадекватные изменения сердечно-сосудистой системы при выполнении нагрузочной пробы в виде гипертонического типа реакции на нагрузку (неадекватно высокий подъем АД до 180/90 мм рт. ст.), желудочковой экстрасистолии, выраженного подъема сегмента ST, появления депрессии сегмента ST до -0,9 мм, резкого падения диастолического давления на первой минуте реституции. После окончания нагрузки время восстановления растягивалось до 30 минут, что свидетельствовало о нарушении регуляторных механизмов системы кровообращения.

Таким образом, для занятий спортом необходим тщательный отбор подростков с учетом их индивидуальных особенностей организма. Следует проводить постоянный контроль за состоянием сердечно-сосудистой системы у юных спортсменов и уровня их тренировочных нагрузок с целью предупреждения формирования патологического спортивного сердца.

Литература:

1. Авдеева Т.Г., Виноградова Л.В. Здоровье школьников и проблемы физической культуры и спорта // Поликлиника. - 2006. - №1. - С. 14.

2. Давыдов Б.И., Вавилова В.П., Коба В.И. Состояние здоровья школьников из экологически неблагоприятных условий проживания //Здравоохранение РФ, 1992. - №9. – С. 17-19.

3. Земцовский Э.В. Спортивная кардиология. – С-Пб.: Гиппократ, 1995. - 447 с.

4. Коваленко Е.А., Гуровский Н.Н. Гипокинезия. – М.: Медицина, 1980. – 320 с.

5. Корнеева И.Т., Поляков С.Д. Психовегетативные особенности юных спортсменов//Международная конференция "Медицина и физическая культура на рубеже тысячелетий". - М. - 2000. - С. 6-7.

6. Уилмор Дж. Х., Костилл Д.Л. Адаптация сердечно-сосудистой системы к мышечной деятельности //Физиология спорта. – Киев: Олимпийская литература, 1994. – С. 195-215.