Баланова С.Г.
Донецкий
национальный университет экономики и торговли
имени Михаила
Туган-Барановского
Еремка Е.В.
Донецкий
национальный университет
Измайлова Д.И.
Донецкий
национальный университет экономики и торговли
имени Михаила
Туган-Барановского
В настоящее время наблюдается значительный прогресс в
просветительской работе по вопросам культуры безопасности жизнедеятельности, в
том числе и в процессе профессиональной подготовки в ВУЗе (валеологии). Успешно
реализуется Национальная программа «Освіта: Украина XXI століття». Национальная
программа «Діти України», Национальная программа «Репродуктивное здоровье
2001-2005».
В Украине с 1990 года началось
введение уроков здоровья, а с 1994 года, благодаря Национальной программе «Освіта:
Україна XXI стоіття», учебные программы по валеологии получили образовательные
учреждения всех уровней (от дошкольных - до высших учебных заведений). Для
студентов вузов всех специальностей валеология - важный компонент
философско-гуманистического образования, неотъемлемая часть общей культуры.
Перед высшими учебными заведениями стоит очень
ответственная задача - завершить процесс валеологического образования в системе
образовательных учреждений, начатый еще в дошкольных учреждениях, продолженный
в школах, средних специальных учебных заведениях с учетом всех основных принципов валеологического образования. Но он
заканчивается только в учреждениях системы образования, а не вообще в целом,
так как человек, владеющий культурой здоровья всю свою жизнь, в зависимости от
складывающихся обстоятельств, будет совершенствовать полученные знания.
В высших учебных заведениях обязательными дисциплинами
являются «Безопасность жизнедеятельности» и «Гражданская оборона» - для
студентов всех специальностей. Именно этим курсам и принадлежит основная роль в
валеологическом образовании студентов. Содержание этих курсов должно преломляться через призму валеологии.
В структуре необходимых для человека валеологических
знаний важное место занимают знания и умения по оказанию неотложной медицинской
помощи в экстремальных ситуациях (травмах, тяжелых отравлениях, острых
заболеваниях). Правильно оказанная первая помощь не только влияет на тяжесть,
продолжительность и исход заболевания, но спасает жизнь, предупреждает
инвалидность. Поэтому одна из практических задач валеологического образования
- научить умениям и практическим навыкам оказания первой помощи при травмах,
тяжелых отравлениях, острых заболеваниях.
Проблемы наркомании, токсикомании,
алкоголизма среди молодежи являются давними и, к сожалению, актуальность их с
каждым годом растет. Раскрыть суть этих заболеваний, необратимых изменений,
возникающих в организме при длительном употреблении наркотических, токсических
веществ, алкоголя; показать трагизм данных заболеваний на ярких примерах из
жизни и, таким образом, провести профилактическую работу по борьбе с этими
негативными социальными явлениями - вот еще одна практическая задача
валеологии.
Научить молодежь защищать свой организм от заражения
различными инфекционными заболеваниями - также одна из основных задач
практической валеологии. В Украине резко увеличилось число заболевших
туберкулезом. Более того, смертность от туберкулеза в нашей области вышла на
первое место. Не лучше выглядит картина с вирусным гепатитом (кишечная форма) и
рядом других кишечных инфекций. Поэтому каждый должен знать все необходимое о
путях передачи этих заболеваний, основные симптомы проявления, и главное - как
защитить себя от заражения.
Особое место в числе инфекционных заболеваний занимает
СПИД. Болезнь стремительно распространяется по всей планете. Не является
исключением и наш регион. Чрезвычайно важно, чтобы молодежь все знала об этом
страшном заболевании - пути передачи, перспективы после заражения и, конечно
же, меры профилактики.
Напряженный ритм жизни, перенасыщенность информацией
часто приводит к стрессовым реакциям. Важной практической задачей валеологии
является профилактика стресса. Научить положительно влиять на основные
жизненные принципы, чтобы релаксация и концентрация стали составной частью
образа жизни - значит помочь спокойно реагировать на стрессовые факторы.
На сегодняшний день разработано огромное количество
различных методов, систем, тренингов для укрепления здоровья (оздоровительные
системы П.Иванова, П.Брэгга, фитотерапия, аромотерапия, водолечение,
медолечение и т.д.). Помочь разобраться в их сути, научить сделать правильный
выбор - практическая задача валеологии.
Для учащейся и студенческой молодежи,
проводящей большую часть времени за письменным столом, весьма актуальны знания
по профилактике нарушений органов зрения, слуха, опорно-двигательного аппарата.
Особенно они важны для студентов педагогических специальностёй. Вооруженные
этими знаниями, они смогут эффективно
их использовать в своей профессиональной деятельности.
Еще в глубокой древности Гиппократ сказал, что человек
вместе с пищей вносит в свой организм болезни. Изучить основы правильного
питания, рассмотреть различные подходы к питанию (раздельное питание,
вегетарианство, роль витаминов в питании, лечебное голодание и т.д.), научить
правильно питаться с учетом основных закономерностей физиологии питания -
практическая задача валеологии.
Одна из важнейших задач валеологии - реализация Национальной
программы «Репродуктивное здоровье 2001-2005». Студенты в полном объеме должны
получить знания о репродуктивном здоровье, планировании семьи. В связи с этим
необходимо изучение следующих вопросов:
ü
- анатомия репродуктивной системы мужчины и женщины;
ü
- вред первого аборта;
ü
- беременность, роды,
резус-фактор и резус-конфликт;
ü
- контрацепция, ее
средства и методы;
ü
- венерические
заболевания и их профилактика.
Краткие сведения о влиянии промышленных загрязнений на
организм человека однозначно указывают на то, что сохранить здоровье в условиях
техногенного загрязнения среды очень сложно. Именно поэтому развитие такого
научного направления как экологическая валеология является требованием нашей
действительности.
Внедрение в учебный процесс основных медико-экологических
знаний поможет студентам осознать важность здорового образа жизни, создать
основу валеологической культуры.
Все технологии, созданные и разработанные валеологией,
по содержанию являются ителлектуальными, а по форме и организации все они
педагогические, что и обязывает именно образовательные учреждения взять на себя
основную ответственность за решение важнейшей задачи - воспитание культуры
здоровья нового поколения.