к.п.н . Шукевич Л.В. , к.п.н. Зданевич А.А. , м.п.н. Лис О. А.

Учреждение образования «Брестский государственный университет имени А.С. Пушкина» Республика Беларусь, г. Брест

СОСТОЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

ЮНОШЕЙ 15–17 ЛЕТ, ОБУЧАЮЩИХСЯ В СРЕДНИХ СПЕЦИАЛЬНЫХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ

Актуальность. Одной из главных задач государства является забота о воспитании физически крепкого поколения с гармонически развитием физических и духовных сил. В новых условиях развития производства предъявляются высокие требования к личности специалиста, его всестороннему и гармоничному развитию [2].

Хорошая профессиональная подготовка физически здоровых людей позволяет успешно трудиться в различных областях хозяйственного и социально-культурного строительства [1].

Установлено, что сохранение высокой умственной активности у студентов на протяжении всего периода обучения в средних специальных учебных заведениях зависит от объема физических нагрузок в режиме дня и учебной недели [3].

По результатам комплексных исследований, направленных на изучение состояния физического развития и физической подготовленности учащихся средних специальных учебных заведений отмечено их ухудшение, особенно по развитию физических способностей.

Целью данного исследования явилось определение состояния физической подготовленности юношей 15–17 лет, обучающихся в средних специальных учебных заведениях.

Организация исследования. Исследование было проведено на базе учреждения образования «Барановичский государственный колледж легкой промышленности имени В.Е. Чернышева». К эксперименту были привлечены юноши в возрасте 15–17 лет (I и II курс). Всего 72 человека.

Для выявления физической подготовленности юношей проводились контрольные испытания. В них включались упражнения (тесты), определяющие уровень развития скоростных, силовых, скоростно-силовых, координационных способностей и гибкости: бег 30 м (с), челночный бег 4×9 м (с), подтягивание на высокой перекладине из виса (кол-во раз), прыжок в длину с места (см), наклон вперед из положения сидя (см), теппинг-тест за 40 сек (к-во точек).

Результаты исследования и их обсуждение. Результаты экспериментальной работы по изучению физической подготовленности юношей 15–17 лет, обучающихся в средних специальных учебных заведениях, представлены в таблице.

Таблица – Показатели физической подготовленности юношей 15–17 лет, обучающихся в средних специальных учебных заведениях

Контрольные упражнения (тесты)	Статистические параметры	Возраст, лет
		15	16	17
Бег 30 м (с)	n	16	32	24
		5,3	5,2	5,0
	σ	0,45	0,48	0,43
	υ	8,49	9,20	8,00
Челночный бег 4×9 м (с)		9,80	9,82	9,74
	σ	0,52	0,60	0,59
	υ	5,30	6,10	6,05
Прыжок в длину с места (см)		2,07	2,10	2,13
	σ	10,14	9,85	11,06
	υ	4,89	4,69	5,19
Подтягивание на высокой перекладине из виса (кол-во раз)		8,77	8,50	10,35
	σ	3,58	3,25	4,12
	υ	40,8	38,2	39,80
Наклон вперед из положения сидя (см)		+ 8,1	+ 7,7	+ 10,2
	σ	2,84	2,14	2,59
	υ	35,0	27,7	25,3
Теппинг-тест за 40 сек (к-во точек)		249,5	248,2	256,7
	σ	10,2	10,8	9,89
	υ	4,08	4,35	3,85

Оценивая полученные результаты у юношей 15–16 и 16–17 лет по 10-балльной шкале оценки, следует отметить низкий уровень развития координационных способностей, проявляемый в челночном беге 4×9 м, который соответствует четырем баллам, независимо от возраста юношей.

По показателям прыжка в длину с места уровень развития скоростно-силовых способностей соответствует у юношей 15–16 лет пяти баллам, а у юношей 16–17 лет четырем баллам.

Показатели собственно силовых способностей юношей, показанные в контрольном упражнении – подтягивание на высокой перекладине из виса у юношей 15–16 лет соответствуют четырем баллам, а у юношей 16–17 лет – пяти баллам. Такие же оценки получены и за выполнение бега на 30 м.

Показатели, характеризующие качество гибкости, показанные в наклоне вперед из положения сидя у юношей 15–16 и 16–17 лет, соответствуют шестибалльной оценке.

Заключение. Таким образом, проведенное исследование дает представление о состоянии физической подготовленности юношей 15–17 лет, свидетельствуют о низком уровне развития у них скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей, и может служить обоснованием для рекомендаций по совершенствованию физического воспитания в средних специальных учебных заведениях.

Литература:

1. Бутрим, Г.А. Об основных условиях формирования здорового образа жизни студенческой молодежи в Республике Беларусь / Г.А. Бутрим // Здоровье студенческой молодежи : III межд. науч.-практ. конф. (Минск, 9–10 декабря 2002). – Минск : БГПУ, 2002. – С. 3–4.

2. Васильков, А.А. Теория и методика физического воспитания : учебник для студ. вузов / А.А. Васильков. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2008. – 381 с.

3. Решетников, Н.В. Физическая культура : учебное пособие для студ. сред. проф. учеб. заведений / Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицын. – 2-е изд., перераб. и доп. – М. : Изд. центр «Академия», 2001. – 152 с.