Физическая культура и спорт. . 2.Развитие физкультуры и спорта в современных условиях.

Михайлова Н.Д.

Классический приватный университет, Запорожье, Украина

ОСОБЕННОСТИ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ ЧАСТИ ЗАНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ВУЗЕ

Проведение преподавателями практических занятий физического воспитания в вузе ставит целью закрепление знаний, умений и навыков у студентов в области теории и методики физического воспитания.

По мнению Ж.К. Холодова с соавторами (2002), главенствующее положение практического занятия (как основной формы занятий физическими упражнениями) по физической культуре определяется тем, что в нем заложены возможности для решения стратегических задач физической культуры – всестороннего, гармоничного развития учащихся, их направленной и эффективной подготовки к жизни (к трудовой деятельности, военной службе и др.). Авторы отмечают, что относительно всех других форм физического воспитания учащихся, занятие физической культурой в вузе, имеет следующие преимущества:

1) является самой массовой формой организации, систематических занятий физическими упражнениями;

2) проводится на основе научно обоснованной программы физического воспитания, рассчитанной на длительный срок обучения;

3) осуществляется под руководством преподавателей физического воспитания с учетом возрастно-половых и индивидуальных особенностей;

4) способствует направленному развитию и физической подготовке учащихся, оптимизации их физического состояния.

Анализ практического опыта проведения уроков показывает, что к основным из них относятся следующие:

1. Четкость постановки целей и задач – решаются оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. В ходе организации учебной деятельности преподаватель обеспечивает не только овладение двигательными умениями и навыками развитие основных физических качеств, усвоение обязательного минимума знаний физического воспитания, но и содействует воспитанию личностных качеств учащихся (смелость, настойчивость коллективизм и т.д.). Формулировки задач урока, как правило, предельно конкретны, лаконичны, учитывают состав учащихся их возраст, физическое развитие и подготовленность, обеспечивают преемственность предыдущих занятий с последующими и с возможно большей определенностью отражают планируемые конечные результаты. Оптимальное количество задач, решаемых на одном уроке – не более 2–3.

2. Соответствие состава учебного материала учебной программе и характеру поставленных задач. Внепрограммный материал может использоваться лишь с целью индивидуализации обучения.

3. Целесообразный отбор средств и методов обучения с учетом дидактической цели и задачи занятия. Ни одна дидактическая цель или задача не может быть успешно решена без заранее обдуманного отбора учебного материала с учетом конкретных особенностей темы, с одной стороны, и достигнутого уровня подготовленности, возрастно-половых особенностей учащихся, с другой.

4. Тесная связь занятий с предыдущими и последующими. Каждое занятие имеет преемственную связь по направленности педагогических задач, содержанию учебного материала, объемам и интенсивности нагрузок с последующими и предыдущими занятиями.

5. Сочетание фронтальной, групповой и индивидуальной работы. Учебный процесс становится эффективным только при условии учета индивидуальных особенностей занимающихся и учебного материала.

6. Постоянное видоизменение содержания занятия, методики его организации и проведения. Разнообразие содержания, методики и процессуального обеспечения занятия способствует формированию интереса учащихся к занятиям физическими упражнениями и побуждает их к активной деятельности.

7. Обеспечение безопасности на занятиях. Повышенная травмоопасность занятий физического воспитания обусловлена тем, что его специфическим содержанием является разнообразная двигательная деятельность на гимнастических снарядах, со снарядами и без снарядов. Неправильная организация учебно-воспитательного процесса может привести к различным травмам учащихся (ушибы, вывихи, сотрясения, переломы и др.). Хорошо продуманная организация занятий, приемы и способы помощи и страховки, особое внимание, уделяемое упражнениям с повышенной травмоопасностыо, позволяют исключить травмы на занятиях.

8. Постоянный контроль за ходом и результатами учебной деятельности учащихся. На каждом занятии обеспечивается оперативное управление деятельностью студентов. Оно осуществляется на основе анализа и оценки выполнения учебных заданий и реакции организма на нагрузки с учетом субъективных ощущений занимающихся.

Известно, что каждое занятие физического воспитания состоит из трех функционально связанных составных частей: подготовительной, основной, заключительной. Последовательность этих частей отражает закономерности изменения работоспособности организма под влиянием физических нагрузок.

Подготовительная часть занятия – одна из основных и важнейших частей, в которой студенты с помощью различных упражнений готовят свой организм к основной части занятия. Эффективность проведения подготовительной части занятия зависит от определенных условий – наличия спортивного зала или спортивной площадки, количество студентов в группе и уровень их подготовленности.

В основной части вначале рекомендуются разучивать новые двигательные действия или их элементы. Закрепление и совершенствование усвоенных ранее навыков проводится в середине или конце основной части занятия. Упражнения, требующие проявления скоростных, скоростно-силовых качеств, тонкой координации движений, выполняют в начале основной части занятия, а упражнения, связанные с силой и выносливостью, – в конце. Состав всех упражнений в основной части занятия должен быть таким, чтобы они оказывали разностороннее влияние для поддержания эмоционального тонуса и закрепления пройденного на занятии материала преподавателю следует завершать основную часть подвижными играми и игровыми заданиями и упражнениями с включением движений, разученных на занятии.

Актуальность выбранной темы определяется тем, что цель заключительной части занятия – постепенное снижение функциональной активности организма студентов и приведение его в относительно спокойное состояние.

В соответствии с этой целью преподавателю дисциплины «Физическое воспитание» необходимо решить следующие методические задачи:

1. Снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных групп мышц (медленный бег, спокойная ходьба, упражнения в глубоком дыхании и на расслабление, самомассаж);

2. Регулирование эмоционального состояния;

3. Подведение итогов урока с оценкой результатов деятельности занимающихся (здесь необходимо предусмотреть дальнейшее стимулирование сознательной активности занимающихся на последующих занятиях);

4. Сообщение домашнего задания для самостоятельных занятий физическими упражнениями, для подтягивания «слабых мест».

В содержании заключительной части занятия рекомендуется проводить:

1. Упражнения, способствующие снижению возбуждения (различные варианты передвижений с постепенным снижением темпа, упражнения на дыхание и расслабление мышц);

2. Упражнения, способствующие регулированию эмоционального состояния (игровые задания, упражнения на внимание);

3. Мероприятия по подведению итогов занятия с оценкой преподавателем результатов деятельности занимающихся; сообщение задания на дом (для всей группы или отдельным студентам).

Результативность заключительной чисти занятия «Физического воспитания» во многом зависит от того, насколько преподаватель сможет воплотить намеченный им план и применить наиболее рациональные методы организации деятельности занимающихся и методические приемы, продуктивно использовать имеющиеся оборудование, инвентарь, технические средства обучения и совершенствования, учитывая при этом специфику места проведения занятия (спортивный зал или спортивная площадка, стадион или парк, ровная или пересеченная местность), температурные условия, подготовленность студентов, их возрастные и индивидуальные особенности.

На основании вышеизложенного необходимо сделать следующие выводы:

1. Главенствующее положение практического занятия (как основной формы занятий физическими упражнениями) по физическому воспитанию определяется тем, что в нем заложены возможности для решения стратегических задач физической культуры – всестороннего, гармоничного развития учащихся, их направленной и эффективной подготовки к жизни (к трудовой деятельности, военной службе и др.);

2. Занятие физическим воспитанием в вузе обладает особенностями, обусловленными возрастными возможностями учащихся разных курсов, содержанием учебной программы, комплексностью решения педагогических задач, местом каждой пары в ряду других пар и в режиме учебного дня. Все это указывает на необходимость соблюдения ряда требований к его организации и проведению;

3. Цель заключительной части занятия – постепенное снижение функциональной активности организма студентов и приведение его в относительно спокойное состояние;

4. Длительность заключительной части занятия не должна превышать 5–7 мин.