Нужина О.А.

Сибирский государственный технологический университет, Россия

Проблемы организации занятий по физической культуре студентов в специальной медицинской группе

Забота о здоровье граждан – важнейшая обязанность государства. В Конституции РФ записано «Охрана здоровья населения является обязанностью всех государственных органов, предприятий, учреждений и организаций».

Между тем, заметного улучшения здоровья и физического развития детей и молодежи в последние годы не отмечается, а более того ухудшается. Рост заболеваемости среди детей, подростков и молодежи – результат их физической нетренированности, ограничения их двигательной активности. А развивающийся организм особенно нуждается в мышечной деятельности, в необходимой по объему и интенсивности физической нагрузке.

В Лф СибГТУ, как и в других ВУЗах страны, обучается часть студентов с ослабленным здоровьем, имеющих хронические заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, зрительной и других систем, нарушения опорно-двигательного аппарата. Эти студенты по состоянию здоровья и физической подготовленности относятся к специальной медицинской группе (СМГ). Они не могут полностью осваивать типовую программу физического воспитания.

Для того чтобы наиболее эффективно обеспечить физическое воспитание студентов с ослабленным здоровьем, отнесенных к СМГ, нужно четко представлять задачи:

1 Постепенное и последовательное укрепление здоровья, закаливание организма и повышение уровня физической работоспособности. Для этого необходимо обеспечить каждому занимающемуся полноценный в количественном и качественном отношении двигательный режим. Серьезный ущерб приносит и так называемое освобождение от физической культуры.

2 Устранение функциональных отклонений и недостатков в физическом развитии, ликвидация остаточных явлений после заболеваний, развитие компенсаторных функций, повышение неспецифической устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.

3 Воспитание, в пределах возможного, основных физических качеств (выносливость, быстрота, сила, ловкость, гибкость), обучение двигательным навыкам и правилам судейства соревнований на занятиях физической культурой и спортом.

4 Формирование основных двигательных умений и навыков, необходимых для освоения будущей профессии. Для студентов СМГ профессионально-прикладная физическая подготовка имеет гораздо большее значение, чем для здоровых товарищей.

5 Воспитание осознанной необходимости в постоянных занятиях физическими упражнениями, приобретение знаний и навыков по основам гигиены и самоконтроля на занятиях физической культурой. Если освоение физических упражнений и достижение высокой физической работоспособности, требующей интенсивной тренировки, для студентов СМГ оказываются затруднительными, то формирование навыков и привычек личной гигиены, здорового образа жизни им вполне доступно.

Важными сторонами организации и проведения занятий являются индивидуальный подход и контроль над динамикой физической работоспособности и физической подготовленности студентов СМГ на протяжении всего периода обучения. Для оценки и самооценки применяются контрольные упражнения и тесты.

В специальную медицинскую группу, на основании инструкции об организации врачебного контроля над физическим воспитанием, направляются лица, имеющие различные отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного характера, которым необходимо ограничить физические нагрузки. Значительная часть их имеет слабое физическое развитие, низкий уровень физической подготовленности из-за длительно текущего хронического заболевания. Как правило, в школе они были освобождены от занятий физической культурой или занимались в СМГ.

При направлении студента в СМГ нельзя руководствоваться лишь формальными данными. Порой сравнительно высокие показатели функционального состояния сердечно-сосудистой системы, физической работоспособности и фактическое выполнение студентами СМГ контрольных нормативов для основной группы позволяют предполагать, что в СМГ нередко попадают студенты, которые могли бы при соответствующем врачебно-педагогическом контроле выполнять без ущерба для здоровья физические нагрузки, характерные для основной медицинской группы. Поэтому при одних заболеваниях ведущим фактором для назначения СМГ должен быть диагноз, а при других – функциональное состояние пораженного органа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также уровень физической подготовленности студента. Преподавателю физического воспитания и врачу необходимо вместе решать вопрос о том, в какой медицинской группе может и должен заниматься тот или иной студент.

Практика работы со СМГ показывает, что максимальное внимание надо обращать на студентов, имеющих низкие показатели функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем, отставание в развитии и слабую физическую подготовленность. Это, как правило, студенты с заболеваниями сердца и легких, опорно-двигательного аппарата и органов зрения. Им необходимо более тщательно дозировать нагрузку и следить за выполнением работы. Не следует к отдельному студенту подходить с единой для всех меркой. Необходимо все показатели взвешивать и оценивать индивидуально.

Подавляющее большинство студентов СМГ – это практически здоровые люди, к которым жизнь предъявляет почти равные для всех требования. К ним и надо готовить студентов на занятиях по физическому воспитанию. Недостаточные нагрузки при проведении занятий могут в конечном итоге неблагоприятно сказаться на здоровье студентов не меньше, чем перенапряжение или перенагрузки.