Сравнительный анализ физической подготовленности иностранных студентов при различных двигательных режимах

Физическая культура и спорт / 1.Физическая культура и спорт: проблемы, исследования, предложения.

ст. преподаватель Кондратьева М.Н., д.м.н., профессор Ишекова Н.И.

Северный государственный медицинский университет, Россия

Сравнительный анализ физической подготовленности иностранных студентов при различных двигательных режимах

Как известно, обучение иностранных граждан в российских ВУЗах ведется со времен Петра I [2]. В настоящее время ВУЗы страны увеличивают прием в учебные заведения мигрантов из различных климатогеографических зон. Постоянно растущий интерес к проблемам адаптации мигрантов из различных климатогеографических зон к условиям Европейского Севера связан, прежде всего, с функциональными сдвигами, происходящими в организме в результате воздействия на него факторов окружающей среды.

Хорошее физическое развитие и достаточный уровень физической подготовленности позволяют сохранять оптимальное взаимоотношение жизненных функций, способность к труду и обучению, расширяют функциональные резервы организма человека [1,4,5].

Адаптация к физическим нагрузкам является отражением общего приспособления человека к различным факторам, влияющим на организм, и, следовательно, может служить показателем изменений приспособительных возможностей иностранных студентов к длительному проживанию вне привычного микроокружения [3,6].

Нами было обследовано 54 студента из Индии, обучающиеся в Северном государственном медицинском университете (СГМУ) на 1-2 курсах, которые были разделены на 2 группы: I группа контрольная – 31 юноша, обучающиеся по государственной программе «Физическое воспитание; II группа основная – 23 юноши, обучающиеся по специально предложенной методике, направленной на преимущественное развитие основных двигательных качеств и овладение технико-тактическими приемами спортивных и подвижных игр. Средний возраст обследованных юношей составил 18,0±0,1 лет.

Объем учебных занятий в сравниваемых группах составлял 4 часа в неделю. Все студенты на период обследования были отнесены к основной и подготовительной медицинским группам. Исследования проводились дважды: в начале учебного года (сентябрь) и в конце учебного года (май).

Для оценки физической подготовленности студентов, отнесенных к основной и подготовительной группам, проводилось тестирование в конце I и II курсов, включающее: подтягивание (для оценки силы у юношей); тест для определения гибкости; прыжок в длину с места (для оценки скоростно-силовых качеств); челночный бег 3*10 м (для оценки координационных способностей).

Статистическая обработка материала проводилась с использованием электронных таблиц «Excel», пакета программ SPSS 14.0 для Windows. Проверка на нормальность распределения измеренных переменных осуществляли при помощи теста Шапиро-Уилкоксона (n<50). Сравнение двух зависимых выборок проводили при нормальном распределении с помощью теста Т-критерий для парных выборок. Сравнение двух независимых выборок при нормальном распределении с помощью теста Т-критерий для независимых выборок. При распределении отличном от нормального использовали непараметрические критерии для двух связанных выборок – критерий Уилкоксона, для двух независимых выборок – критерий Манна-Уитни. Результаты непараметрических методов обработки данных представлялись в виде медианы (Md), первого квартиля (Q1) и третьего квартиля (Q3), параметрических — среднего значения (М) и стандартного отклонения (s). Критический уровень значимости (р) в работе принимался равным *0,05.

Результаты исследования показали, что при первом тестировании у всех студентов основные двигательные качества с учетом российских требований квалифицировалась как низкие, неудовлетворительные (табл.1). Причем показатели скоростно-силовых качеств (прыжки с места) в основной группе были статистически значимо выше (р=0,006), а силовые (подтягивание) и координационные качества (челночный бег) ниже, чем в контрольной группе (р=0,04 и р=0,03, соответственно).

Таблица 1.

Динамика физической подготовленности в сравниваемых группах студентов

Тесты	Курс	Юноши из Индии, n=31 контрольная группа	Юноши из Индии, n=23 основная группа	P
Прыжки, см	I	¹200,0 (177,5-203,5)	²207,0±19,6	р=0,006
	II	¹201,0 (185-215)***	¹217,5 (201-229)***	р=0,03

Подтягивания, кол-во	I	²3,0±2,9	²1,7±1,8	р=0,04
	II	²2,9±2,8	²3,2±2,4***	р=0,7

Гибкость, см	I	²5,3±8,3	²5,5±6,4	р=0,9
	II	¹8,5 (2,8-14,3)***	²6,8±6,8***	р=0,6

Челночный бег, сек	I	¹7,9 (7,5-8,1)	¹8,0 (7,9-8,5)	р=0,03
	II	¹7,9 (7,6-8,4)	¹7,8 (7,6-8,1)***	р=0,4

Примечание: сравнение зависимых выборок осуществлялось:

1 – непараметрическим критерием Т-Уилкоксона, (Md(Q₁-Q₃);

2 – параметрическим критерием Т-Стьюдента, (M±s).

***- p<0,001

С целью оптимизации учебно-тренировочного процесса по физическому воспитанию иностранных студентов было предложено внести изменения. При разработке программы учитывалось, что наиболее мощным адаптогенным фактором является двигательная активность в форме циклических физических упражнений с умеренной нагрузкой, а также совместная групповая деятельность, особенно в форме подвижных и спортивных игр. На занятиях со студентами использовали игровой и соревновательный методы работы. Это повышало интерес студентов к занятиям, укрепляло межличностные отношения в группах и создавало в них положительный психологический климат. В программу было включено проведение таких мероприятий как участие в соревнованиях по волейболу, шахматам, настольному теннису и другим видам спорта, которые носят массовый характер и охватывать достаточно обширный контингент студентов-иностранцев.

При II исследовании в контрольной группе студентов достоверно улучшились лишь показатели скоростно-силовых качеств (p<0,001) и гибкости (p<0,001), тогда как в основной группе в результате использования предложенной методики были получены более значимые изменения в уровне физической подготовленности. У студентов основной группы все оцениваемые двигательные качества возросли: скоростно-силовые (p<0,001), силовые качества (p<0,001), координационные способности (p<0,001), гибкость (p<0,001).

Таким образом, для иностранных студентов из Индии, имеющих более низкие показатели физической подготовленности, более рациональной является программа по физической культуре, преимущественно направленная на развитие основных двигательных качеств и овладение технико-тактическими приемами спортивных и подвижных игр.

Литература.

1. Аулик И. В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / И. В. Аулик. – М. : Медицина, 1990. – 199 с.

2. Белозерова Л. М. Специфика организации обучения иностранных учащихся в вузах региона / Л. М. Белозерова, З. С. Шатрова // Университетское образование и регионы : тез. докл. междунар. науч.-метод. конф. – Пермь, 2001. – С. 321–322.

3. Белозерова Л.М. Особенности физического развития и адаптации к физическим нагрузкам иностранных студентов //Медико-биологические, культурологические и педагогические аспекты адаптации зарубежных студентов: Тез. докл.- Волгоград, 1997.- 40 с.

4. Карпман В. Л. Тестирование в спортивной медицине / В. Л Карпман, З. Б. Белоцерковский, И. А. Гудков. – М. : Физкультура и спорт, 1988. – 208 с.

5. Миронова И. А. Оценка, прогнозирование и коррекция адаптации иностранных студентов к обучению в вузах России : дис. … канд. биол. наук / И. А. Миронова. – Волгоград, 2000. – 124 с.

6. Стёпочкин Е. А. Адаптация организма к физическим нагрузкам / Е. А. Стёпочкин, В. В. Алябьев // Естествознание и гуманизм : межвуз.сб.науч. трудов, том 4, выпуск 4 – Томск,2007. – С. 56-57.