Физическая культура и спорт / 3.Спортивная медицина и реабилитация.

к.б.н. Курбанова Г.Д., д.м.н.Тнимова Г.Т., Сексенов В.А., Карабаева А.Б.

Павлодарский государственный педагогический институт,

г.Павлодар, Республика Казахстан

Исследование биологического возраста и адаптационного потенциала преподавателей вуза в гендерном аспекте.

В общебиологическом плане здоровье можно определить как гармоничное единство всевозможных обменных процессов между организмом и окружающей средой и как результат этого согласованное течение разнообразных обменных процессов внутри самого организма, проявляющееся в оптимальной жизнедеятельности его органов и систем. Вместе с тем, современный человек в большинстве случаев перекладывает ответственность за свое здоровье на врачей. Зачастую он занят не заботой о собственном здоровье, а лечением болезней, что и приводит к наблюдающемуся в настоящее время увяданию здоровья на фоне значительных успехов медицины. В действительности же, только активно-личностное участие самого человека ведет к укреплению и творению здоровья. Здоровье - это понятие интегральное, так как включает в себя физические, психологические, социальные, духовные и другие аспекты личности [1]. Резкие ограничения или утрата способности к приспособливаемости (адаптации) организма ведут к нарушениям функционального состояния организма, а также взаимоотношений между организмом и окружающей его средой.

Для определения интегрального здоровья и резервных возможностей организма были взяты методики определения биологического возраста и адаптационный потенциал [2].

В исследовании приняло участие 119 преподавателей Павлодарского педагогического института в возрасте от 23 до 70 лет. При исследовании скорости постарения мужчин преподавателей Павлодарского педагогического института различного возраста было выявлено, что у большинства преобладают ускоренные и резко ускоренные темпы старения, которым соответствуют 4 и 5 ранги. Так у мужчин 23-29 лет большая часть (88,8%) находиться в 4 и 5 рангах и лишь небольшая часть (11,1%) в 3 ранге, который отмечается как популяционный. В возрастной группе 30-39 лет преобладает та же тенденция, где 58,4% мужчин относятся к 4 и 5 рангам, 24,9% к популяционному, но при этом у 16,7% мужчин отмечается замедленный темп постарения. У 60% мужчин возрастной группы 40-49 лет наблюдается популяционный и у 40% ускоренный темпы постарения. В возрастной группе 50-59 лет отмечается противоположная ситуация, здесь у большей части мужчин (66,7%) - замедленный и резко замедленный (33,3%) темпы постарения. У 75% мужчин от 60 лет и старше - популяционный, а у 25% - резко замедленный темпы постарения (таблица 1).

Таблица 1 - Биологический возраст мужчин преподавателей Павлодарского педагогического института, %

Возраст	Ранги					СОЗ (баллы)
	I ранг	II ранг	III ранг	IV ранг	V ранг
23-29	0	0	11,1	44,4	44,4	3,2±2,0
30-39	0	16,7	24,9	41,7	16,7	7,5±5,0
40-49	0	0	60	40	0	10,6±3,9
50-59	33,3	66,7	0	0	0	9,7±9,5
60 и выше	25	0	75	0	0	9,3±3,0

Количество жалоб на своё здоровье при ответах на анкету по самооценке здоровье, которая входит в методику определения биологического возраста составило в среднем: у мужчин 23-29 лет 3,2 ±2,0, 30-39 лет – 7,5 ±5,0, 40-49 лет – 10,6 ±3,9, 50-59 лет 9,7±9,5, 60 и выше лет 9,3 ±3,0.

При определении биологического возраста у женщин преподавателей Павлодарского педагогического института было отмечено, что у большинства преобладают 1-3 ранги. В возрастной группе 23-29 лет отмечается тенденция к преждевременному постарению, так у 60,7% ускоренный (4 ранг) и резко ускоренный (5 ранг) темпы постарения, 28,6% - популяционный и у 10,7% - замедленный темпы постарения. У женщин 30-39 лет 50% находятся в 3 ранге (популяционный) и 30% в 1 и 2 рангах (замедленный и резко замедленный) и у 20% ускоренный темп постарения. У 70% женщин 40-49 лет отмечался замедленный и резко замедленный темпы постарения, у 25% - популяционный и у 5% был отмечен 5 ранг, которому соответствует резко ускоренный темп постарения. В возрастной группе 50-59 лет у 77,8% женщин отмечается преобладание резко замедленного темпа постарения (1 ранг), у 11,1% ускоренный и у 11,1% резко ускоренный темпы постарения. У большинства (88,9%) женщин в возрастной группе 60 лет и старше отмечается тенденция к замедленному и резко замедленному темпам постарения, и лишь у 11,1% наблюдается популяционный темп старения (таблица 2).

Таблица 2 - Биологический возраст женщин преподавателей Павлодарского педагогического института, %

Возраст	Ранги					СОЗ (баллы)
	I ранг	II ранг	III ранг	IV ранг	V ранг
23-29	0	10,7	28,6	39,3	21,4	9,9±3,3
30-39	10	20	50	10	10	9±4,0
40-49	35	35	25	0	5	10,7±3,2
50-59	77,8	0	0	11,1	11,1	12,3±5,4
60 и выше	66,7	22,2	11,1	0	0	11,5±5,7

Количество неблагоприятных ответов по анкете самооценки здоровья в возрастной группе 23-29 лет составило в среднем 9,9 ±3,3, у женщин 30-39 лет – 9 ±4,0, 40-49 лет – 10,7 ±3,2, 50-59 лет – 12,3 ±5,4, 60 лет и выше – 11,5 ±5,7, то есть женщины больше, чем мужчины предъявляют жалоб и оценивают свое здоровье в целом ниже, чем мужчины.

Таким образом, темпы постарения организма преподавателей вуза, мужчин и женщин во всех возрастных группах различны, однако количество мужчин, имеющих ускоренный темп постарения по сравнению с женщинами, больше. С возрастом темпы постарения замедляются. Отмечены значительные гендерные различия в скорости постарения и самооценке здоровья.

Человек практически здоров, пока его адаптационные возможности соответствуют требованиям окружающей его среды. Болезнь наступает тогда, когда эти требования превышают адаптационные возможности человека [3].

Определяя адаптационные возможности организма у преподавателей Павлодарского педагогического института выявили следующее: у мужчин как и у женщин преобладает тенденция к напряжению механизмов адаптации (таблица 3). У мужчин эта тенденция отчетливей выражена, чем у женщин.

Таблица 3 – Адаптационный потенциал преподавателей Павлодарского педагогического института

Возраст	Адаптационный потенциал
	Удовлетворительная адаптация (2,1 и ниже)		Напряжение механизмов адаптации (2,11 - 3,20)		Неудовлетворительная адаптация (3,21 - 4,30)		Срыв механизмов адаптации(4,31 и выше)
	Муж	Жен	Муж	Жен	Муж	Жен	Муж	Жен
23-29	33,3	35,7	66,7	64,3	0	0	0	0
30-39	0	20	100	75	0	5	0	0
40-49	0	15	100	75	0	10	0	0
50-59	0	0	100	88,9	0	11,1	0	0
60 и выше	0	0	25	66,7	75	33,3	0	0

В возрастной группе мужчин 23-29 лет у 33,3% наблюдается удовлетворительная адаптация, у 66,7% - выявлено напряжение механизмов адаптации. В возрастных группах 30-39, 40-49 и 50-59 лет наблюдалось напряжение адаптационных механизмов. У 25% мужчин 60 и старше лет - напряжение механизмов адаптации, в то время как у 75% - неудовлетворительная адаптация.

В возрастной группе женщин 23-29 лет отмечалось удовлетворительная адаптация у 35,7%, а напряжение механизмов адаптации у 64,3%. У женщин 30-39 лет — 20% - удовлетворительная адаптация, 75% - напряжение механизмов адаптации и у 5% - неудовлетворительная адаптация. В группе женщин 40-49 лет у 15% - удовлетворительная адаптация, тогда как у 75% - напряжение механизмов, а у 10% - неудовлетворительная адаптация. В группе 50-59 лет 88,9% находятся в состоянии напряжения механизмов адаптации, а 11,1% - неудовлетворительная адаптация. В возрастной группе 60 и старше лет 66,7% находятся в состоянии напряжения механизмов адаптации, 33,3% - неудовлетворительная адаптация.

Напряжение механизмов адаптации можно отнести к третьему состоянию здоровья, когда человек еще не болен, но уже не здоров. Такое состояние называется предпатологическим - переходным от здоровья к болезни, характеризующееся снижением работоспособности, приспособляемости организма к условиям окружающей среды и одновременным развитием не только патологических, но и противостоящих им компенсаторных реакций, направленных на восстановление нарушенных функций и структур, лежащих в основе выздоровления [4].

Такое исследование становится актуальным при современной стратегии охраны здоровья, которая требует солидарного подхода к охране здоровья: ответственности за его сохранение не только государства (здравоохранения), но и работодателя и самого гражданина.

Литература:

1. Рахыпбеков Т.К., Кудайбергенова Э.Ш., Тнимова Г.Т., Курбанова Г.Д., // Формирование здоровья студентов // Семей / 2010.

2. Баевский P.M. // Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии // М./ Медицина /1979.

3. Апанасенко Г.Л., Попова Л.A., // Медицинская валеология. Серия «Гиппократ» // Ростов-на-Дону / Феникс / 2000.

4. Войтенко В.П., // Здоровье здоровых. Введение в санологию // К./ Здоровье / 1991.