Захватова Т.Е., Танянский С.Ф., Блинкин И.Ю.

Харьковский национальный университет радиоэлектроники

Баканова А.Ф.

Харьковский национальный аэрокосмический университет им. Н.Е.Жуковского «ХАИ»

Оценка уровня физической подготовленности студентов технических специальностей

В современных условиях физическая культура и спорт в образовательном пространстве технических ВУЗов являются средством в повышении физической подготовленности студентов и для формирования, укрепления, сохранения их здоровья. Физическая культура – единственная учебная дисциплина, которая обучает студентов сохранять и укреплять свое здоровье, повышать физическую подготовленность, развивать и совершенствовать психофизические способности, необходимые в будущей профессиональной деятельности.

Занятия физической культурой призваны своим воздействием оказывать оздоровительный эффект. Однако многие авторы указывают на низкую ее эффективность, а то и отсутствие таковой в объеме часов, отводимой вузовской программой на данный предмет.

Утверждение Положения о государственных тестах и нормативах оценки физической подготовленности населения Украины открыло новый этап использования физического воспитания и спорта для укрепления и поддержания здоровья. В первую очередь, это Положение относится к тем учащимся, для которых физвоспитание является регламентированной формой обязательного использования.

Чтобы повысить эффективность учебно-тренировочного процесса, были протестированы 1200 студентов 1-3 курса. На протяжении периода обучения, для контроля за динамикой общей физической подготовленности, в начале первого семестра на первом курсе и в конце каждого учебно го года на всех трех курсах, проводилось контрольное тестирование студентов всех учебных отделений по единым тестам:

1. Тест на скоростно-силовую подготовленность, бег на 100м (с);

2. Тест на силовую подготовленность:

- поднимание (сед) и опускание туловища из положения лежа, ноги согнуты в коленях и закреплены, руки за головой (кол-во раз за 1 мин.)

- подтягивание на перекладине (кол-во раз)

3. Тест на общую выносливость:

- бег 2000 м (мин., с)

- бег 3000 м (мин.,с).

Мужчины: в беге на 3000 м на оценку «отлично» и «хорошо» сдали 18,9 %, на «удовлетворительно» - 17,6%, на «неудовлетворительно» - 63,5 %.

В беге на 100 м на «отлично» и «хорошо» - 50,9 %, на «удовлетворительно» - 26,7 %, на «неудовлетворительно» - 22,3 %.

В подтягивании на перекладине на «отлично» и «хорошо» - 42,0 %, на «удовлетворительно» - 27,2 %, на «неудовлетворительно» - 30,8 %. (Рис.1)

Мужчины Рис.1

Женщины: в беге на 2000 м на оценку «отлично» и «хорошо» сдали 15,8 %, на «удовлетворительно» - 20,5 %, на «неудовлетворительно» - 63,7 %.

В беге на 100 м на «отлично» и «хорошо» - 25,0 %, на «удовлетворительно» - 33,3 %, на «неудовлетворительно» - 41,7 %.

При выполнении наклонов на «отлично» и «хорошо» - 47,4 %, на «удовлетворительно» - 21,1 % , на «неудовлетворительно» - 31,5 %. (Рис.2)

Женщины Рис.2

Таким образом, самые низкие оценки преобладают в тесте на общую выносливость как у мужчин6, так и у женщин (бег 3000 м, 2000 м). Самые высокие оценки у мужчин в тесте на скоростно – силовую подготовленность (бег 100м), а у женщин в тесте на силовую подготовленность (наклоны).

Оценки в тесте на скоростно - силовую подготовленность у женщин на много ниже, чем у мужчин и по уровню занимают промежуточное положение между двумя промежуточными тестами, у мужчин аналогичное положение занимают оценки в тесте на силовую подготовку.

На основании результатов тестирования студентов 1-3 курсов в осеннем семестре мы порекомендовали делать акцент для всех курсов на развитие выносливости, которую можно развивать на каждом занятии в течении урока, и можно в конце урока, если развиваем другие физические качества. Оказалось что на 1 курсе у юношей снижены показатели силовые и скоростно-силовые. На 2 курсе у девушек низкие показатели скорости, а силовые – удовлетворительны. На третьем курсе у девушек увеличиваются показатели выносливости и остаются на удовлетворительном уровне показатели силы. У юношей сохраняются все основные показатели на удовлетворительном уровне.

В целом, можно отметить низкий уровень общей физической подготовленности по всем тестам у всех студентов.

Анализ оценок тестирования дает основание рекомендовать более широкое использование в учебно – тренировочном процессе средств и методов, направленных на развитие, в первую очередь, общей выносливости, а также других физических качеств.

Низкий уровень общей физической подготовленности указывает на необходимость побуждения студентов к самостоятельным занятиям во внеучебное время.