Тихоокеанский
государственный экономический университет, Россия
Здоровье отдельных групп населения на примере подростков г. Арсеньева
Важным критерием комплексной оценки здоровья подростков является его физическое состояние. Исследование данного фактора позволяет установить изменения организма в период пубертатного периода под влиянием учебных нагрузок, дать оценку работоспособности, обосновать оптимальные производственные и спортивные нагрузки, сделать заключение об эффективности каникулярного оздоровления. Все физиологические функции связаны с процессами роста и развития подростка. Отклонения от нормы, сочетающиеся с дефицитом массы тела, приводят к недостаточности мышечного каркаса и нарушению функции опорно-двигательного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Волнообразное увеличение длины тела подростка (смена периодов ускоренного роста и периодов его замедления) сопровождается изменением параметров дыхания. Ростовые дифференцированные процессы могут приводить к появлению качественных и количественных, непропорциональных изменений в деятельности физиологических систем организма, что наиболее характерно для пубертатного периода. Нами проведена оценка уровня физического развития детей г. Арсеньева, обучающихся в школах города. Всего обследовано 1100 детей в возрасте от 10 до 14 лет. Обследование включало: осмотр школьников с проведением антропометрических измерений, оценкой физического развития с использованием метода центильного анализа. В результате проведённой работы выявлено снижение показателей физического развития у части детей как проявление децелерации и синдрома трофологической недостаточности. Так, среди детей 10 лет гармоничное развитие составило 58,4%, дисгармоничные-14,6%, резко дисгармоничные -27%. При этом среди девочек этого возраста 61,2% приходится на резко дисгармоничное развитие. Среди детей 11 лет дисгармоничное развитие составило в общей группе 22,5%, резко дисгармоничные-16,5%. В этой группе дисгармоничное развитие среди мальчиков - 29,6%, среди девочек - 13,6%, резко дисгармоничное среди мальчиков -13,6%, среди девочек - 20,3%. В группе детей 12 лет дисгармоничное развитие у 24% детей, резко дисгармоничное у 5,4%. Среди мальчиков дисгармоничное развитие составило 29,2%, среди девочек-14,8%, резко дисгармоничное развитие среди мальчиков - 8,3%. В группе детей 13 лет дисгармоничное развитие у 23,5%, резко дисгармоничное у 4%. Дисгармоничное развитие среди девочек-25,7%, среди мальчиков-21,7%, резко дисгармоничное - 2,9% и 4,8% соответственно. При этом следует отметить, что среди детей с дисгармоничным развитием и резко дисгармоничным с массой тела "высокое" и массой тела "выше среднего" составило 10,3% и 44,8% среди детей 10 лет; 16,6% и 44,9% среди детей 11 лет; 36% и 45% среди детей 12 лет; 7,7% и 38,5% среди детей 13 лет. Среди девочек (от 10,3 до 40,9%) регистрировалась избыточная масса тела в 2,3 раза чаще, чем среди мальчиков. Среди мальчиков 10 и 11 лет регистрировалось резко дисгармоничное развитие с дефицитом массы тела 20% и 8,3% соответственно. Таким образом, наши исследования показали, что значительная часть обследованных школьников нуждается в коррекции питания. Причём не только дети с избыточной массой тела, но и дети с дефицитом массы тела. Сегодня для предотвращения и лечения ожирением предложено много различных способов, в т.ч. и диет. Основной принцип диетотерапии - резкое ограничение калорийности рациона. При этом учитываются энергозатраты при стандартной физической нагрузке. Важным фактором лечения и профилактики является увеличение энергозатрат за счет дозированной, строго контролируемой физической нагрузки. Для этого разработана система физических упражнений, предусматривающих постепенное увеличение кратности и сложности выполняемых упражнений. Подобное сочетанное воздействие (диета и физическая нагрузка) дает положительные результаты, которые выражаются не только в потере массы жира, но и в увеличении активной мышечной массы, о чем свидетельствует данные денситометрического взвешивания.