Ô³çè÷íà êóëüòóðà ³ ñïîðò / 1. Ô³çè÷íà êóëüòóðà ³ ñïîðò: ïðîáëåìè, äîñë³äæåííÿ, ïðîïîçèö³¿

Ê. ô³ç. âèõ., äîö. Êóçüìåíêî ². Î.

Õàðê³âñüêà äåðæàâíà àêàäåì³ÿ ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè, Óêðà¿íà

вÂÅÍÜ Ô²ÇÈ×ÍÎÃÎ ÐÎÇÂÈÒÊÓ Ó×Ͳ 5–6-Õ ÊËÀѲÂ

 

Îäíå ç íàéâàæëèâ³øèõ çàâäàíü ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ ó øêîë³ – âèõîâàííÿ ãàðìîí³éíî ðîçâèíóòèõ òà çäîðîâèõ ä³òåé [2]. Òà, íà æàëü, óïðîäîâæ îñòàíí³õ ðîê³â ó íàø³é êðà¿í³ ñêëàëàñÿ íåãàòèâíà ñèòóàö³ÿ ç³ ñòàíîì çäîðîâ’ÿ ï³äðîñòàþ÷îãî ïîêîë³ííÿ. Îäíèì ³ç íàéâàæëèâ³øèõ ïîêàçíèêîì ñòàíó çäîðîâ’ÿ º ô³çè÷íèé ðîçâèòîê. Ô³çè÷íèé ðîçâèòîê, ç îäíîãî áîêó, çóìîâëþºòüñÿ ñïàäêîâ³ñòþ, ç äðóãîãî áîêó – íà íüîãî âïëèâຠíàâêîëèøíº ñåðåäîâèùå, ç òðåòüîãî áîêó – íàéá³ëüøå çíà÷åííÿ ìຠâèõîâàííÿ [6].

Íà äóìêó Á. Ì. Øèÿíà [5], çíàþ÷è ³ âì³ëî âèêîðèñòîâóþ÷è îá’ºêòèâí³ çàêîíîì³ðíîñò³ ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó ëþäèíè, éîãî ìîæíà ñïðÿìóâàòè â îïòèìàëüíîìó äëÿ îñîáè ³ ñóñï³ëüñòâà íàïðÿìêó, çàáåçïå÷èòè ãàðìîí³éíå âäîñêîíàëåííÿ ôîðì ³ ôóíêö³é îðãàí³çìó, ï³äâèùèòè ïðàöåçäàòí³ñòü, «â³äñóíóòè» ÷àñ ïðèðîäíîãî ñòàð³ííÿ.

Ô³çè÷íèé ðîçâèòîê ëþäèíè çíà÷íîþ ì³ðîþ âèçíà÷àºòüñÿ ¿¿ ðóõîâîþ àêòèâí³ñòþ. Ó ä³òåé, ÿê³ ñèñòåìàòè÷íî çàéìàþòüñÿ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ ³ ñïîðòîì â³í íàáàãàòî âèùèé, í³æ ó ¿õ îäíîë³òê³â, ÿê³ âåäóòü ìàëîðóõîìèé ñïîñ³á æèòòÿ [4, 5].

Òîìó äóæå âàæëèâî ñâîº÷àñíî ôîðìóâàòè ó ä³òåé ïîòðåáó äî ñèñòåìàòè÷íî¿ ô³çè÷íî¿ àêòèâíîñò³. Íàéá³ëüø ñïðèÿòëèâèì äëÿ öüîãî ââàæàºòüñÿ ñåðåäí³é øê³ëüíèé â³ê, îñê³ëüêè â öüîìó â³ö³ â³äáóâàþòüñÿ çíà÷í³ çì³íè ô³çè÷íîãî òà ïñèõîëîã³÷íîãî ðîçâèòêó äèòèíè, çàêëàäàþòüñÿ îñíîâè çäîðîâ’ÿ, ôîðìóþòüñÿ ìàéáóòí³ çâè÷êè, ïîãëÿäè íà æèòòÿ, ³íòåðåñè, ðèñè õàðàêòåðó.

Òàêèì ÷èíîì, ïèòàííÿ äîñë³äæåííÿ ð³âíÿ ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó øêîëÿð³â ñåðåäí³õ êëàñ³â º ñâîº÷àñíèì ³ àêòóàëüíèì.

          õîä³ ïðîâåäåííÿ äîñë³äæåííÿ ð³âåíü ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó øêîëÿð³â 5–6-õ êëàñ³â âèçíà÷àâñÿ çà ðåçóëüòàòàìè âèêîíàííÿ òåñò³â çàïðîïîíîâàíèõ Ë. Ï. Ñåð㳺íêîì [3],  Ò. Þ. Êðóöåâè÷ òà Ì. ². Âîðîáéîâèì [1]. Äîñë³äæóâàëèñÿ: çð³ñò, âàãà, ×ÑÑ, ñèñòîë³÷íèé òà ä³àñòîë³÷íèé òèñê. Ðåçóëüòàòè òåñòóâàííÿ ïðåäñòàâëåí³ â òàáëèö³ 1.

Òàáëèöÿ 1

Ïîêàçíèêè ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó õëîïö³â òà ä³â÷àò 5−6-õ êëàñ³â

Êëàñ

Ñòàòü

n

Çð³ñò

(ñì)

Âàãà

(êã)

×ÑÑ

(óä/õâ)

Ñèñòîë³÷íèé òèñê

(ìì ðò. ñò.)

ijàñòîë³÷íèé òèñê

(ìì ðò. ñò.)

± m

5

Õ

8

151,00±2,61

41,25±3,32

85,62±1,50

118,25±8,97

78,25±8,03

Ä

7

149,71±1,38

39,57±1,81

85,71±1,49

119,42±7,18

79,42±7,97

t

1,20

1,23

0,11

0,28

0,28

ð

>0,05

>0,05

>0,05

>0,05

>0,05

6

Õ

9

161,11±2,14

49,66±2,00

84,00±1,73

120,22±10,83

78,66±7,61

Ä

7

160,42±2,07

49,00±1,73

83,42±1,71

119,14±10,12

76,85±6,51

t

0,64

0,71

0,65

0,20

0,51

ð

>0,05

>0,05

>0,05

>0,05

>0,05

         Ðîçãëÿäàþ÷è ðåçóëüòàòè çðîñòó õëîïö³â òà ä³â÷àò âèÿâëåíî, ùî ó õëîïö³â 5–6-õ êëàñ³â çð³ñò á³ëüøèé, í³æ ó ä³â÷àò. Ïðè öüîìó ñë³ä â³äì³òèòè, ùî ïîêàçíèêè øêîëÿð³â 5–6-õ äîñòîâ³ðíî íå â³äð³çíÿþòüñÿ (ð>0,05).

Àíàë³çóþ÷è ïîêàçíèêè çðîñòó  ó â³êîâîìó àñïåêò³ âèÿâëåíî, ùî ó÷í³ 6-ãî êëàñó ìàþòü á³ëüøèé çð³ñò, í³æ øêîëÿð³ 5-ãî êëàñó. Ïðè öüîìó, ñë³ä â³äì³òèòè, ùî ðåçóëüòàòè ìàþòü äîñòîâ³ðíèé õàðàêòåð â³äì³ííîñòåé (ð<0,001).

Ïîð³âíþþ÷è ðåçóëüòàòè ç íîðìàìè, çàïðîïîíîâàíèìè Ò. Þ. Êðóöåâè÷ òà Ì. ². Âîðîáéîâèì [1] ñë³ä â³äì³òèòè, ùî ïîêàçíèêè çðîñòó øêîëÿð³â 5–6-õ âèùå íîðìè.

Àíàë³çóþ÷è äàí³ âàãè õëîïö³â òà ä³â÷àò âèÿâëåíî, ùî ó õëîïö³â 5–6-õ êëàñ³â âàãà á³ëüøà, í³æ ó ä³â÷àò. Ïðè öüîìó ñë³ä â³äì³òèòè, ùî ïîêàçíèêè øêîëÿð³â â³äð³çíÿþòüñÿ íå äîñòîâ³ðíî (ð>0,05).

         Ðîçãëÿäàþ÷è ïîêàçíèêè ó â³êîâîìó àñïåêò³ ñë³ä â³äì³òèòè, ùî ç â³êîì ³ õëîïö³, ³ ä³â÷àòà ìàþòü á³ëüøó âàãó. ³äì³ííîñò³ íîñÿòü äîñòîâ³ðíèé õàðàêòåð (ð<0,001).

         Ïîð³âíþþ÷è äàí³ âàãè ç íîðìàìè, çàïðîïîíîâàíèìè Ò. Þ. Êðóöåâè÷ òà Ì. ². Âîðîáéîâèì [1] ñë³ä â³ä â³äì³òèòè, ùî âàãà øêîëÿð³â 5–6-õ á³ëüøå íîðìè.

         Àíàë³ç ðåçóëüòàò³â ×ÑÑ õëîïö³â òà ä³â÷àò âèÿâèâ, ùî ó õëîïö³â 5-õ êëàñ³â ×ÑÑ ìåíøà, í³æ ó ä³â÷àò. Àíàë³çóþ÷è ðåçóëüòàòè õëîïö³â 6-õ êëàñ³â ñë³ä çàçíà÷èòè, ùî ïîêàçíèêè ×ÑÑ á³ëüø³, í³æ ó ä³â÷àò. Ïðè öüîìó ñë³ä â³äì³òèòè, ùî ïîêàçíèêè øêîëÿð³â â³äð³çíÿþòüñÿ íå äîñòîâ³ðíî (ð>0,05).

         Ïîð³âíÿííÿ äàíèõ ðåçóëüòàò³â ×ÑÑ ó â³êîâîìó àñïåêò³ âèÿâèëî, ùî ç â³êîì ×ÑÑ çíèæóºòüñÿ. Ó õëîïö³â 5–6-õ êëàñ³â ïîêàçíèêè ×ÑÑ äîñòîâ³ðíîñò³ â³äì³ííîñòåé íå ìàþòü (ð>0,05), à ó ä³â÷àò äîñòîâ³ðíîñò³ â³äì³ííîñòåé íîñÿòü äîñòîâ³ðíèé õàðàêòåð (ð<0,05).

         Ïîð³âíþþ÷è ðåçóëüòàòè ç íîðìàìè, çàïðîïîíîâàíèìè Ë. Ï. Ñåð㳺íêîì [3] ñë³ä çàçíà÷èòè, ùî ó øêîëÿð³â 5–6-õ êëàñ³â ïîêàçíèêè ×ÑÑ âèùå ñåðåäí³õ.

Ðîçãëÿäàþ÷è ðåçóëüòàòè ñèñòîë³÷íîãî òèñêó õëîïö³â òà ä³â÷àò âèÿâëåíî, ùî ó õëîïö³â 5-õ êëàñ³â òèñê ìåíøèé, í³æ ó ä³â÷àò, à ó õëîïö³â 6-õ êëàñ³â – á³ëüøèé. Ïðè öüîìó ñë³ä â³äì³òèòè, ùî ïîêàçíèêè øêîëÿð³â 5–6-õ êëàñ³â â³äð³çíÿþòüñÿ íå äîñòîâ³ðíî (ð>0,05).

          Àíàë³çóþ÷è ïîêàçíèêè ñèñòîë³÷íîãî òèñêó  ó â³êîâîìó àñïåêò³ âèÿâëåíî, ùî ç â³êîì òèñê ó õëîïö³â ï³äâèùóºòüñÿ. Ïðè öüîìó äîñòîâ³ðíîñò³ â³äì³ííîñòåé íå ñïîñòåð³ãàºòüñÿ (ð>0,05).

          Ïîð³âíþþ÷è ðåçóëüòàòè ç íîðìàìè, çàïðîïîíîâàíèìè Ë. Ï. Ñåð㳺íêî [30] ñë³ä â³äì³òèòè, ùî ïîêàçíèêè øêîëÿð³â 5–6-õ êëàñ³â â³äïîâ³äàþòü âèùå ñåðåäíüîìó ð³âíþ.

          Àíàë³çóþ÷è äàí³ ä³àñòîë³÷íîãî òèñêó õëîïö³â òà ä³â÷àò 5–6-õ âèÿâëåíî, ùî ó ä³â÷àò  òèñê âèùèé, í³æ ó õëîïö³â. Ïðè öüîìó ñë³ä â³äì³òèòè, ùî ïîêàçíèêè äîñòîâ³ðíî íå â³äð³çíÿþòüñÿ (ð>0,05).

          Ðîçãëÿäàþ÷è ïîêàçíèêè ä³àñòîë³÷íîãî òèñêó ó â³êîâîìó àñïåêò³ âèÿâëåíî, ùî ç â³êîì òèñê ó õëîïö³â ï³äâèùóºòüñÿ, à ó ä³â÷àò íàâïàêè çíèæóºòüñÿ. Äîñòîâ³ðíîñò³ â³äì³ííîñò³ íå ñïîñòåð³ãàþòüñÿ (ð>0,05).

Ïîð³âíÿííÿ äàíèõ ä³àñòîë³÷íîãî òèñêó ç ïðåäñòàâëåíèìè íîðìàìè âèÿâèëî, ùî ðåçóëüòàòè â³äïîâ³äàþòü âèùå ñåðåäíüîìó ð³âíþ.

Âèñíîâêè. Àíàë³ç ïîêàçíèê³â ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó ó ñòàòåâîìó àñïåêò³ ïîêàçàâ, ùî äàí³ õëîïö³â, â îñíîâíîìó, âèù³, í³æ ðåçóëüòàòè ä³â÷àò, îäíàê äîñòîâ³ðíîñò³ â³äì³ííîñòåé íå ñïîñòåð³ãàºòüñÿ (ð>0,05).

Ïîð³âíÿííÿ äàíèõ ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó øêîëÿð³â 5–6-õ êëàñ³â ó â³êîâîìó àñïåêò³ âèÿâèëî, ùî ïîêàçíèêè ó÷í³â 6-ãî êëàñó âèù³, í³æ ðåçóëüòàòè øêîëÿð³â 5-ãî êëàñó. Âàðòî â³äì³òèòè, ùî äîñòîâ³ðíèé õàðàêòåð â³äì³ííîñòåé ìàþòü ëèøå äàí³ çðîñòó, âàãè ó õëîïö³â ³ ä³â÷àò òà ïîêàçíèêè ×ÑÑ ó ä³â÷àò 10–11-òè ðîê³â (ð<0,05; ð<0,001).

Ïîð³âíþþ÷è ïîêàçíèêè ð³âíÿ ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó ç â³äïîâ³äíèìè íîðìàìè, ñë³ä â³äì³òèòè, ùî ó øêîëÿð³â 5–6-õ êëàñ³â ðåçóëüòàòè, â îñíîâíîìó, âèùå íîðìàòèâíèõ.

˳òåðàòóðà:

1. Êðóöåâè÷ Ò. Þ. Êîíòðîëü â ôèçè÷åñêîì âîñïèòàíèè äåòåé, ïîäðîñòêîâ è þíîøåé / Ò. Þ. Êðóöåâè÷, Ì. È. Âîðîáüåâ // Êèåâ : ÒΠ«Ïîë³ãðàôåêñïðåñ», 2005.– 195 ñ.

         2. Íàâ÷àëüí³ ïðîãðàìè äëÿ çàãàëüíîîñâ³òí³õ íàâ÷àëüíèõ çàêëàä³â : Ô³çè÷íà êóëüòóðà. 5–9 êëàñè. – Ê. : Âèäàâíè÷èé ä³ì «Îñâ³òà», 2013. – 240 ñ.

3.       Ñåð㳺íêî Ë. Ï. Òåñòóâàííÿ ðóõîâèõ çä³áíîñòåé øêîëÿð³â / Ë. Ï. Ñåðã³åíêî.  Êè¿â : Îë³ìï³éñüêà ë³òåðàòóðà,  2002. – 438 ñ.

4. Õîëîäîâ Æ. Ê. Òåîðèÿ è ìåòîäèêà ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ è ñïîðòà: ó÷åá. ïîñîáèå äëÿ ñòóä. âûñø. ó÷åá. çàâåäåíèé, 3-å èçä., ñòåð / Æ. Ê. Õîëîäîâ, Â. Ñ. Êóçíåöîâ. – Ì.: Èçäàòåëüñêèé öåíòð «Àêàäåìèÿ», 2004. – 480 ñ.

5. Øèÿí Á. Ì. Òåîð³ÿ ³ ìåòîäèêà ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ øêîëÿð³â. ×àñòèíà 1 / Á. Ì. Øèÿí. – Òåðíîï³ëü : Íàâ÷àëüíà êíèãà – Áîãäàí, 2003. – 272 ñ.

6. http://moz.gov.ua/ua/portal/pre_20081204_1.html