Психология и социология

К.психол.н., доц. кафедры психологии младших школьников Лаврик О.В.

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Московский педагогический государственный университет»,

г. Москва

практический психолог А. Колчугин

Госнаркоконтроль г.Москва

Зависимость психического состояния человека от лунных биоритмологических циклов

В последние годы существенно возрос интерес к проблеме влияния «космической погоды» на психическое состояние человека. Исследования в данной области проводятся достаточно интенсивно специалистами различных областей научного знания, в том числе и психологами (2; 4; 5; 7). Однако в решении этой проблемы на сегодняшний день остается много остро дискуссионных моментов. Затрудняет ее проработку и крайне малое количество литературы, доступной для широкого круга читателей.

Мы попытались изучить зависимость психического состояния человека от биоритмических особенностей его организма. Практическая значимость таких исследований заключается в выявлении возможности выстраивания психопрофилактических мероприятий, позволяющих обеспечить оптимальное состояние психического здоровья человека.

В настоящее время установлено, что здоровье и работоспособность человека во многом определяются состоянием его биологических ритмов (1).

Общепринято весь процесс развития органического мира на Земле рассматривать как результат действия земных, космических и галактических факторов. Земные явления зависят от периодической деятельности Солнца и Луны. Все периодические изменения условий в космосе, во-первых, меняют внешние для человеческого организма условия, поэтому он обязан на них реагировать, чтобы выжить. Во-вторых, эти ритмы формировались не только в движении планет и процессах на Солнце, но и внутри человеческого организма. Они свойственны человеческому организму, поскольку он, как и вся биосфера Земли, прошел свою эволюцию вместе с эволюцией всей планетной системы и неотделим от нее. В настоящее время известно около 400 околосуточных ритмов.

В данном исследовании рассматривались три ритма человеческого организма, обусловленных движением Луны:

- физический (23-х дневный ритм), затрагивающий все физические моменты функционирования человека;

- эмоциональный (28-дневный) цикл, контролирующий настроение, чувствительность и имеющий значение для межличностных отношений и поведения в обществе;

- интеллектуальный (33-х дневный цикл), контролирующий силу разума, восприятие и его остроту, рассудительность, наблюдательность и здравый смысл.

Следует отметить, что биоритмические циклы безотносительно к их фазе, сами по себе не являются ни причиной, ни следствием каких-либо событий, однако знания о них помогут продуктивнее планировать свою жизнь. Каждый цикл начинается в день рождения и продолжается до конца жизни. Период развития – это первая половина цикла (период «+»). Точка зенита сил наступает в половине этой фазы. Затем способности начинают снижаться, пока цикл не достигнет второй фазы – периода восстановления сил. После чего начинается неуклонный подъем к позитивной фазе.

Особое внимание уделяют так называемым «критическим» дням цикла, так как статистически доказано, что несчастные случаи чаще всего происходят именно в эти дни, состояние человека характеризуется упадком жизненных сил, иррациональностью эмоционального поведения, снижением способности к восприятию (2). Критическими днями физического цикла считаются 1-й и 12-й дни, когда притупляются психические реакции человека; эмоционального цикла - 1-й и 15-й день, когда сознание человека искажено эмоциями; интеллектуального цикла - 1‑й и 17-й день.

Индивидуальные параметры физического, эмоционального и интеллектуального цикла обследуемых лиц в нашем исследовании определялись на основе расчета биоритмов, описанного П.Уэстом (7).

Также было проведено: а) изучение адаптационных возможностей испытуемых (многоуровневый личностный опросник «Адаптиавность» А.Г.Маклакова, 1993г.); б) исследование уровня их личностной и ситуативной тревожности («Шкала самооценки» Ч.Д.Спилбергера в адаптации Ю.Л.Ханина); в) определение внутриличностных конфликтов испытуемых (мотивационный, моральный, нереализованных желаний, ролевой, неадекватной самооценки, адаптационный) («Тест внутриличностной конфликтности А.Шипилова); г) определение качества жизни респондентов («высокое», «среднее», «низкое», «плохое») (адаптированный опросник В.Боровского, Е.Жовнерчука).

Результаты психологического тестирования испытуемых сравнивались с биоритмологическими показателями и, методом корреляционного анализа, выявлялась зависимость между ними.

Выявлены разнонаправленные связи между регистрируемыми показателями. Так, в исследовании получены статистически достоверные средней степени (р <0.05 уровень значимости) коэффициенты корреляции индивидуальных биологических ритмов и отдельных шкал теста внутриличностной конфликтности (тест А. Шипилова).

Достоверно значимые коэффициенты корреляции средней силы получены между показателями физических биоритмов и шкалами теста внутриличностной конфликтности. Показатель физического биоритма имеет среднюю обратную корреляционную связь с показателем мотивационного внутриличностного конфликта. Этот же показатель обратно коррелирует с показателем морального внутриличностного конфликта и имеет среднюю обратную корреляцию с показателем нереализованных желаний внутриличностного конфликта. Средняя обратная корреляция у физического биоритма выявлена с показателем коэффициента мотивации внутриличностной конфликтности. С показателем коэффициента общей внутриличностной конфликтности, показатель физического биоритма имеет также среднюю обратную корреляционную связь.

Имели место также достоверно значимые коэффициенты корреляции у показателей эмоциональных биоритмов и коэффициента общей внутриличносной конфликтности и коэффициентом самооценки.

Так, адаптационный внутриличностный конфликт напрямую связан с показателями эмоциональных биоритмов (г = 0.4; р <0.05). Также прямая слабая связь (г = 0.2; р <0 05) видна у показателя коэффициента самооценки внутриличностной конфликтности с показателями эмоциональных биоритмов.

Обратная корреляционная связь обнаружена с показателями тенденции физических биоритмов и результатами адаптационного внутриличностного конфликта.

Показатели тенденции интеллектуальных биоритмов имеют лишь один средний коэффициент прямой корреляционной связи с показателями внутриличностного адаптационного конфликта (r = 0.37, р <0.05)

Данные, полученные путем нахождения коэффициента множественной корреляции свидетельствуют: совокупность показателей теста внутриличностной конфликтности статистически достоверно (р <0.13) с коэффициентом множественной корреляции R=O.32 связаны с показателями эмоциональных биоритмов. Это позволяет по данным эмоциональных биоритмов прогнозировать внутриличностную конфликтность.

Таким образом, в результате корреляционного анализа вскрыта взаимосвязь между биоритмологическими показателями и психологическими характеристиками личности.

Литература:

1. Агаджанян Н.А., Власова И.Г., Ермакова Н.В., и др. Основы физиологии человека: учебное пособие. – М.:РУДН, 2000. – 408 с.

2. Агулова Л.П. Биоритмологические закономерности формирования компенсаторно-приспособительных реакций в условиях клинической модели стресса. - Дисс. на соискание уч. ст. докт. Биол. Наук. – Томск: НИИ кардиологии Томского научного центра СО РАМН, 1999. – 250 с.

3. Владимирский Б.М. Биологические ритмы и солнечная активность \\ Проблемы космической биологии. – 1980. – Т.41. – С.289-312.

4. Лушнов М.С. Многолетние ритмы и синергетика систем организма с космогеофизическими факторами. – Дисс. на соискание уч. ст. докт. Мед. Наук. – СПб.: ВМедА, 1997. – 467с.

5. Мизун Ю.Г. Космос и здоровье. Как уберечь себя и избежать болезней. – М.: Вече, АСТ, 1997. - 608 с.

6. Рагульская М.В., Хабарова О.В., Обидко В.Н., Дмитриева И.В. Влияние солнечных возмущений на функционирование и синхронизацию человеческого организма \\ Журнал радиоэлектроники. - 2000. - №10. – С.2.

7. Уэст П. По волнам биоритмов / Пер. с англ. А.Савинова. – М.: КРОН-ПРЕСС, 200. – 113 с.