Жаксылыков М.Ф., Асмолова Л.А.

Восточно-Казахстанский государственный технический университет

им. Д. Серикбаева, Казахстан

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ПРОЦЕССА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ ТЕХНИЧЕСКИХ ВУЗОВ НА ОСНОВЕ СПОРТИВНЫХ ИНТЕРЕСОВ

Решать проблему массовости физической культуры и спорта, вовлечения в активные занятия студентов высших профессиональных учебных заведений страны обязывают нас Послание Президента страны народу Казахстана «Казахстан - 2030», ежегодные Послания Главы государства народу (2007-2011г.г.), «Государственная программа развития физической культуры и спорта в Республике Казахстан на 2007-2011 годы».

При решении указанной проблемы, учитывая привлекательность для студенческой молодежи соревновательной, спортивной деятельности, в Восточно-Казахстанском государственном техническом университете им.Д. Серикбаева в многолетнем педагогическом эксперименте была исследована эффективность построения учебного процесса по физическому воспитанию на основе спортивных интересов. На учебных занятиях были проанализированы, в частности, возможности такого вида спорта, как бадминтон.

Цель исследования – обосновать и выявить наиболее приемлемую методику и формы организации учебно-тренировочного процесса по физической культуре в условиях технического вуза.

Цель исследования конкретизировать в следующих задачах:

- на основе изучения интересов, а также личного бюджета времени студентов выявить оптимальный физкультурно-двигательный режим в недельном цикле, необходимый и доступный для студентов без ущерба для их учебной деятельности;

- определить эффективность изучаемой нами формы организации физического воспитания по её влиянию на успеваемость студентов, динамику их физического развития, общую и специальную физическую подготовленность, на подготовку спортсменов-разрядников и общественных физкультурных кадров.

Предпосылками для решения поставленных задач послужили анализ научно-методической литературы, документов планирования, анкетирования, обобщение практического опыта, педагогические наблюдения. Исследования проводились в условиях педагогического эксперимента. К участию в эксперименте были привлечены студенты 1-4 курсов. Опытной (экспериментальной) группой стали студенты, занимающиеся бадминтоном по разработанной нами программе, контрольной – занимающиеся по действующей программе физической культуры для вузов Республики Казахстан.

В результате анализа личного бюджета времени студентов по данным анкетного опроса установлено, что оптимальным вариантом организованного двигательного режима, как способствующего хорошей учебе и обеспечивающего достаточно высокий тренирующий эффект, являются 3-4 разовые учебно-тренировочные занятия в неделю. В сочетании с самостоятельным выполнением физических упражнений по заданию тренера-преподавателя (зарядка, тренажеры) - это составляет 10-12 часов, на что и ориентируют научно обоснованные нормативы для студенческой молодежи.

С учетом личных интересов занимающихся и оптимального объема времени, которое студенты технического университета могут выделить на занятия в спортивных секциях, нами была разработана и апробирована методика организации и проведения учебно-тренировочных занятий применительно к контингенту и специфическим условиям обучения в нашем вузе. Комплектование групп на первом курсе проводилось с учетом интересов студентов к конкретному виду спорта. Предметом исследований стала возможность использования бадминтона как средства физического воспитания.

В процессе учебно-тренировочных занятий применялись такие формы, как индивидуальные планы подготовки для начинающих спортсменов, ещё не имеющих разряда. При этом необходимо было осуществлять тесную связь личных планов тренировки с групповыми планами занятий. Каждому студенту предоставлялась возможность посещать учебно-тренировочные занятия сборной команды университета. Особенностью этих занятий является тренировочная направленность, где наибольшее место в годичной подготовке занимают средства, методы, нагрузки, направленные на укрепление физических качеств, повышение психологической подготовленности и совершенствование спортивного мастерства. Кроме этого студенты - новички, общаясь с более квалифицированными бадминтонистами, могли прибегать к их помощи и закреплять разученные на занятиях технические навыки, что создавало дополнительный стимул к дальнейшему спортивному совершенствованию.

Физическая нагрузка студентов в микроцикле носила волнообразный характер и была довольно значительной по объему. На учебно-тренировочных занятиях, особенно в подготовительной части, использовались упражнения на развитие как основных физических качеств (быстрота, сила, гибкость, выносливость, ловкость), так и специальных качеств бадминтониста. На учебно-тренировочных занятиях с новичками особое внимание уделялось совершенствованию техники при небольших нагрузках в течение длительного времени, что дает положительные результаты. В группах спортивного совершенствования решались задачи дальнейшего повышения технического мастерства за счет улучшения деталей техники, «шлифовки» отдельных движений, улучшения физических и волевых качеств и на этой основе достижения более высокого уровня.

Полученные данные позволили сравнить динамику физического развития, физической подготовленности, успеваемости студентов. Результаты статистически достоверно показывают в пользу экспериментальной группы. Не менее важен и отдаленный эффект учебных занятий с учетом интересов студентов, проводимых по предложенной нами методике. Как показали исследования, студенты экспериментальных групп и на старших курсах проявляли более высокую спортивную активность. Посещаемость ими учебно-тренировочных занятий была на уровне 90-95%, в отличие от занимающихся по действующей ныне программы, где она достигала 60-70% . Это, на наш взгляд, свидетельствует о том, что в процессе занятий на основе спортивных интересов удается выработать установку на постоянное физическое самосовершенствование.

Четырехлетний опыт работы в группах спортивного совершенствования по бадминтону показал их эффективность в плане спортивных результатов. За эти годы подготовлено 9 кандидатов в мастера спорта, более 20 спортсменов первого разряда. Команда университета впервые заняла третье место в традиционной летней Универсиаде вузов Республики Казахстан. Четыре человека стали призерами в личных соревнованиях.

Особую значимость, предлагаемая методика организации процесса физического воспитания в техническом вузе приобретает в решении проблемы массового спорта, приобщении студенческой молодежи к здоровому образу жизни. Количество студентов систематически занимающихся бадминтоном из года в год увеличивается.