Гетман
В.А.
Национальный
технический университет Украины «КПИ»
Заместитель декана межуниверситетского
медико-инженерного факультета, доцент кафедры спортивного совершенствования
Креативный подход в формировании
мировоззрения в сфере «Здоровье человека»
- Антропоэтика здоровья
Важность, сложность,
осторожность
хитрость, подлость и
обман -
в жизни нашей вот
дорога,
как себе набить карман
ВАГЕТ
К сожалению приведенный нами эпиграф является ни чем иным, как искусственной формулой жизни - для многих, но, к счастью, не для большинства людей, и схемой их движения к поставленной цели. В связи с чем, возникает естественная необходимость простраивать и иной путь, и другую траекторию движения, но уже c подлинными ценностями и высоким уровнем ответственности уже в нашем с Вами настоящем, и перед нашим с Вами будущим. В этом смысле, необходимость продолжения дальнейшего развития темы Антропоэтики здоровья, по нашему глубокому убеждению - безусловна. Тем более что потребность разрешения насущной и неимоверно важной проблемы - формирования, приумножения и сохранения здоровья, обусловлена целым рядом объективных ситуаций и субъективных факторов влияния современной цивилизации на целостную жизнь и здоровье как таковые.
Именно поэтому мы рассматриваем онтологии Антропоэтики здоровья, как основные сущности
целостного здоровья, «слепки» былой деятельности человека повлиявшей как на
само здоровье, так и на ход событий в самом развитии и становлении этой
непроходящей ценности для всей биосферы.
Безразличие,
бездеятельность, страх и эгоизм ведут к краю пропасти.
Любовь, Вера, баланс и гармония везде и во всем в сочетании с осмысленной, ответственной и активной жизнедеятельностью – широкая дорога на пути к подлинному Здоровью и Счастью человечества, и всей Живой Природы.
Данная работа предполагает достаточно интересный, и что немаловажно, полезный и необходимо путь онтологий – основных сущностей познания (методологии) и искусства (технологии) творения Здоровья, как для себя лично, своих близких и родных, так и для всей Живой Природы. Вкратце представим основные позиции Антропоэтики здоровья, которые нам ранее уже удалось определить как наиболее важные в вопросах здоровья человека и всей Живой Природы:
1. Здоровье представляет собой, по нашему убеждению, баланс и гармонию многообразия внутренних миров человека с мирами его окружающими. Здоровье есть неотъемлемая часть категории целостной жизни, и оно является структурной составляющей Природы. Здоровье всегда конкретно и является определяющим по отношению, к каким - либо категориям и должно гармонировать с Природой.
2.
Мышление
и деятельность позволяют человеку гармонизировать свою жизнедеятельность,
создавать баланс внутренних миров человека с его внешними мирами. Человек мыслящий,
пользующийся своим интеллектом, а также опирающийся на нормы этики, морали и
ценности Живой Природы – способен осознанно созидать, сохраняя и приумножая
ЗДОРОВЬЯ как свое, так и окружающего его мира.
3.
Природа во всем ее многообразии и величии является тем
самым Великим целителем всего живого на земле, а Любовь - той самой красной
нитью, которая вместе с Верой и Созиданием все, объединяя, определяет
содержание и смысл жизни человека, его здоровья и долголетия.
4.
Создание
для себя и вокруг себя позитивной психоэмоциональной доминанты является
необходимым условием и составляющей здоровья. Единство в человеке
духовного и физического в балансе и гармонии всегда создают прекрасное
настроение, хорошее самочувствие и выражаются в простейших внешних проявлениях
добра - излучающее открытое лицо
человека, ясный взгляд и, конечно же, улыбка. П. Брег утверждал что улыбка –
вот пример тесного взаимодействия духовного
и физического начал. Всем известно достаточно мудрое выражение - если ты
смеешься, то весь мир смеется с тобой, если ты плачешь, то плачешь один.
Здоровье это радость!
5.
Движение это жизнь. Данное утверждение известно наверняка всем, но кто
всерьез придает этому значение, а если и обращает свое внимание на данную
необходимость, то как? Г.Л. Апанасенко достаточно точно определяет стиль жизнь
современного человека - «…характеризуется гипокинезией (снижением количества
движений), гиподинамией (снижением усилий при движении) уменьшением амплитуды
движений и их скорости. Все это входит в глубокое противоречие с его
биологической природой, приводит к снижению резервов функций и развитию
заболеваний…». Создание индивидуальной программы рациональной двигательной
активности – задача каждого разумного человека и единственный, по нашему
мнению, выход из сложившегося положения.
6.
Рационально построенные каждым человеком
индивидуальные схемы здорового образа жизни и здорового способа жизни - это единственно реальный путь продления энергетического
ресурса и потенциала человека, а также расширение рамок резервных возможностей
его здоровья и активного долголетия.
7.
Питание
– материальная энергия необходимая для всех тканей, органов и систем организма
человека. Во все времена данный аспект был важен для жизни и здоровья человека,
и в тоже время являлся проблемой. В настоящее технологизированное время, как
сами продукты питания, так и способ их приготовления, и культура потребления
могут приводить к двум диаметрально противоположным результатам - радости жизни
и горести болезни. Построение индивидуальной системы подбора продуктов питания
и культуры их потребления, основанной на согласовании субъективно - интуитивных ощущений и потребностей, в
сочетании с объективной необходимостью – цель, подчиненная здоровью, пользе и
удовольствию.
8.
Нагрузка
и отдых, сон и бодрствование являются двумя составляющими единого целого –
жизнедеятельности человека. Неестественный темп и ритм современной жизни не
дают, возможности человеку остановится и задуматься - как сбалансировать свою
нагрузку и правильно организовать свой отдых. Результат не замедлил сказаться:
стрессы, синдром хронической усталости (СХУ), синдром лишения отпуска (СЛО в
США отнесен к болезням цивилизации), раздражительность, жестокость,
неконтролируемость своих эмоций и действий, и многое другое. Человек все больше
втягивает себя в искусственный мир, который сам же и создает вокруг себя. В
этом мире нет места балансу и гармонии, и естественно нет места здоровью.
Вырваться из этого мира человечество уже не в состоянии. Выход один – как можно
чаще соединяться с пространством Живой Природы, бережно к ней относиться,
сохранять и приумножать островки Вечного Счастья и пытаться приблизиться к
пониманию законов Мироздания.
9.
Творчество и созидание, во
благо, а не во вред, - это не только возможность и обязанность человека, но и
феномен, всего сущего. Познание себя и сотворение себя в контексте творчества
и созидания является нормой здорового образа и способа жизни - стержень всей рамки здоровья, как человека,
так и всей Живой Природы.
Не прав тот, кто
продолжает
пребывать в своем
неведени»
Сенека
Литература:
1. Гетман В.А. Антропоэтика здоровья /Монография,–К.: Медкнига, 2009.
2. Гетман В.А. Онтологии Антропоэтики здоровья/Монография,-К.: Освіта України, 2011.