Д.б.н. Тамбовцева Р.В.

Российский государственный университет физической культуры, спорта молодежи и туризма

ОЦЕНКА ТИПА ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ И РУЗУЛЬТАТОВ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ТЕСТОВ ПО ТИПОЛОГИЧЕСКИМ ШКАЛАМ

Разработана программа для оценки типа телосложения, двигательного возраста, энергетического профиля и интегральной оценки двигательных возможностей учащихся. Научной основой программы являются три подхода, развитых в экспериментальных и теоретических работах:

- конституциональный подход к оценке индивидуальной нормы;

- эргометрический подход к измерению физических возможностей учащихся;

- системный подход к выявлению и учет индивидуальных особенностей.

Конституциональный подход базируется на экспериментально доказанном представлении о том, что каждый человек представляет собой единство формы и функции, причем морфофункциональная индивидуальность достаточно выражена уже в возрасте 6-7 лет. Различия между людьми разных типов конституции столь велики, что нередко наблюдаются существенные искажения статистики, когда вычисляется «средняя норма».

Эргометрический подход позволяет судить о физических возможностях человека без сложных измерений. В практических целях достаточно опираться на результаты небольшого числа стандартных двигательных тестов, чтобы надежно определить, насколько здоров, тренирован и в чем наиболее одарен ученик. Для этого нужны специальные математические модели, опирающиеся на анализ большого статического материала. Они включены в программу, и пользователь получает результат работы этих моделей в виде кратких выводов и оценок, выставленных компьютером.

Важнейшей особенностью этих эргометрических математических моделей является их способность учитывать индивидуальные особенности – тип конституции, профиль моторики и энергетики, уровень и специфику тренированности.

Системный подход базируется на методах многомерной статистики, которые составляют основу большинства расчетов, которые производит программа. Указанные подходы позволяют в автоматическом режиме определять ряд важных характеристик, а именно:

Тип конституции - комплексная характеристика, которая отражает принадлежность индивидуума к одному из четырех основных вариантов морфо-функциональной «конструкции» организма. Принадлежность к типу конституции определяется, в первую очередь, наследственностью, ее нельзя произвольно изменить, причем от нее зависят физические, функциональные и адаптивные возможности человека. Тип конституции рассчитывается с помощью специальной многомерной математической модели.

Темп физического развития – соответствие (или несоответствие) скорости ростовых процессов календарному возрасту при данном типе конституции.

Гармоничность физического развития – пропорциональность в развитии разных частей и звеньев тела.

Тип телосложения – внешнее проявление конституции, которое выражается в пропорциях тела.

Уровень достигнутых результатов – качественная оценка результатов всего комплекса двигательных тестов по сравнению с конституциональной нормой.

Итоговая оценка – вычисленная по специальному алгоритму интегральная оценка, которая учитывает результаты двигательных тестов, тип конституции, а также динамику результатов по сравнению с предыдущим тестированием.

Гармоничность двигательной подготовленности – оценка степени сбалансированности адаптивных процессов, которые происходят в организме под воздействием тренировок на фоне учебной нагрузки и естественных процессов роста и развития.

Двигательный возраст – интегральный показатель моторного развития, позволяющий оценить относительную скорость, с которой развивается двигательная сфера ученика, по сравнению с типичной для его возраста и пола нормой.

Энергетический профиль – характеристика возможностей аэробных и анаэробных энергетических систем, от которых зависит проявление большинства двигательных качеств.

Двигательный (энергетический) потенциал – оценка общей работоспособности организма.

В настоящее время на фоне возникающих перегрузок детей и подростков особенно повышается роль уроков физической культуры. Физические упражнения не просто являются средством активного отдыха и переключают человека на другой род деятельности, но укрепляет здоровье, повышая адаптационные возможности организма. Необходимо сочетать индивидуальный подход с общевозрастным. Индивидуальный подход необходим, чтобы лучше формировать врожденные двигательные качества, а общевозрастной, чтобы учитывать сенситивные периоды роста и дифференцировок мышечной массы и энергетику мышечной деятельности.