Психология и социология

К.психол.н., доц. кафедры психологии младших школьников Лаврик О.В.

Московский педагогический государственный университет, г. Москва

Практический психолог Савостьянова В.Е.

Наркологическая клиника, г. Москва

Созависимость в семье

Традиционно «созависимость» в семье понимается как зависимость супруга, детей или родителей от члена семьи, пристрастившегося к наркотикам, алкоголю (или любая другая зависимость, например, от еды, азартных игр, секса и пр.) В широком смысле слова, «созависимость» — это эмоциональная зависимость одного человека от значимого для него другого человека (1; 5; 6).

Любые значимые отношения рождают определенную долю эмоциональной зависимости, поскольку, впуская в свою жизнь близких людей, мы обязательно реагируем на их эмоциональное состояние, приспосабливаемся к их образу жизни, вкусам, привычкам, потребностям. Однако в так называемых здоровых или зрелых отношениях всегда остается достаточно большое пространство для удовлетворения своих собственных потребностей, для достижения собственных целей и индивидуального роста личности, которая, как известно, сохраняет здоровье и жизнеспособность исключительно в процессе развития.

В отношениях же, которые называют «созависимыми», пространства для свободного развития личности практически не остается. Жизнь человека полностью поглощена значимым Другим. Созависимый перестает отличать собственные потребности и цели от целей и потребностей зависимого, у него нет собственного развития, его мысли, чувства, поступки, способы взаимодействия и решения двигаются по замкнутому кругу, циклично и неотвратимо возвращая к повторению одних и тех же ошибок, проблем и неудач.

В процессе длительного общения с зависимым человеком, проживания с ним вместе, близкие люди вынуждены менять свой образ жизни (2; 4). Отношения не развиваются, а как бы "застревают" и начинают крутиться вокруг одних и тех же проблем — проблем зависимого члена семьи. Личность зависимого меняется и вместе ней меняется личность человека, находящегося рядом.

Зависимость и созависимость — это проблема не одного поколения (1; 5). Специалисты видят причину живучести созависимых моделей поведения - в переходе из поколения в поколение системы семейного взаимодействия вместе с установками мировосприятия, догмами и правилами взаимоотношений и самоотношения, которые инкорпорируются детьми и затем переносятся в собственную семью, причем часто так и остаются неосознанными. И эта неосознанность способствует созданию подобных деструктивных отношений в новых поколениях. Часто в такой семье присутствует миф о «злом роке» или «невезучести» ее членов. Т.е. причины, создавшие условия для развития зависимости и созависимости определяются историей семейных отношений.

Неблагополучие семьи считается первопричиной целого ряда проблем, которые могут мучить человека всю жизнь. Именно в детстве «возникают язвы», боль от которых с годами обостряется. Так как формирование ребенка происходит прежде всего в кругу семьи, его отношение к самому себе, к родителям (или людям, их заменяющим), к собственным братьям и сестрам строится на основе тех моделей поведения, которые он наблюдает у себя в семье. Именно их ребенок воспринимает как норму (3).

Если у человека обнаруживаются в истории его жизни обстоятельства и признаки какой-либо из форм созависимых отношений, вынесенной, вероятно, из родительской семьи (как продукт инкорпорации), то можно совершенно уверенно говорить о том, что в данном случае развитию созависимости способствовали глубинные причины, и требуется серьезная психотерапия, чтобы смягчить жесткость своей предрасположенности к созависимости.

Основная трудность состоит в том, что именно люди с глубокими корнями созависимости менее других расположены к принятию подлинной помощи для себя лично и менее других готовы тратить силы, время и средства для своих внутриличностных изменений.

Парадоксальная подмена понимания ответственности, когда человек сверхответственен за судьбы других, а свою судьбу полностью ставит в зависимость от окружающих, в данном случае выглядит как невозможность заниматься собой, когда нужно «спасать» близкого человека.

Тем не менее:

1) многие люди, создавшие созависимые отношения, не достигли настолько глубокой невротизации и идут на подлинные изменения, не желая мириться со своей «несчастливостью»;

2) определенная психологическая просвещенность созависимого вызывает желание, как минимум, разобраться в причинах повторяющихся неудач в построении отношений и, если возможно, выбраться из порочного круга;

3) переживаемый созависимым кризис может привести к такому напряжению и дискомфорту, что человек решится на изменения просто ради того, чтобы стало возможно его личностное, а в ряде случаев и физическое выживание.

Литература:

1. Воронович Б. Т. Без тайн о зависимостях и их лечении. – Киев: Изд-во Сфера», 2004.

2. Литвиненко В.И. Парадоксы созависимости. – Полтава: Изд-во «АСМИ», 2003.

3. Мухина В.С. Возрастная психология: феноменология развития, детство, отрочество: Учебник для сдуд. Вузов. – М.: Издательский центр «Академия», 1999.

4. Поттер-Эфрон Р.Т. «Стыд, вина и алкоголизм». – М.: Изд-во «Молодая гвардия», 2002.

5. Психология и лечение зависимого поведения./ Под ред. С.Даулина/ пер. с англ. Р.Р.Муртазина. – М.: Изд-во «Независимая фирма «Класс»», 2000.

6. Уайнхолд Б., Уайнхолд Дж. Освобождение от созависимости. – М.: Изд-во «Независимая фирма «Класс»», 2005.