Физическая культура и профессиональный спорт. Физическая культура и спорт: проблемы, исследования, предложения.

Ефременко В. Н.

Национальный технический университет Украины, Украина

Формирование мотивации студентов к физическому воспитанию в процессе обучения

Подготовка молодежи к самостоятельной жизни есть одним из важнейших заданий учебных заведений всех уровней акридитации. Молодой человек независимо от специализации, которую он выбирает в институте, должен уверенно чувствовать себя в разных жизненных ситуациях: осознавать персональную ответственность за свои поступки, состояние своего здоровья, активно влиять на действия, которые происходят в его жизни. Темнемение, многие студенты только тогда ценят свое здоровье и начинают придерживаться здорового образа жизни, когда в их организме уже возникли патологические процессы, Приобретение навыков ведения здорового образа жизни требуют качественно-нового подхода к воспитанию студенческой молодежи.

Еще Аристотель сказал: «Ничего не разрушает так человека, как долгая физическая бездеятельность». Гипокинезия (недостаточность двигательной активности) снижает сопротивление организма к неблагоприятным условиям окружающей среды, усиливает склонность к разным заболеваниям, т.е. является причиной риска.

Научно-обоснованная норма двигательной активности современного человека – 10…14 тыс. шагов в день (7…10км), однако, в действительности студенческая молодёжь не выполняет даже половину этой нормы. Надо сказать, что многие студенты считают за физический труд беготню по коридорам учебного заведения, толчею в городском транспорте, хождение по магазинам и т.д. Такие нагрузки создают чувство большого психологического напряжения.

Текущее состояние дел свидетельствует о том, что в большинстве школ и высших учебных заведений не на должном уровне решаются основные задания воспитания:

- формирование навыков и умений к здоровому образу жизни;

- профилактика асоциального поведения;

- сохранение и укрепление здоровья.

Для повышения мотивации студентов к ведению здорового образа жизни и к занятиям по «Физическому воспитанию», в частности, необходимо, внести соответствующие коррективы в программу формирования культуры здоровья студентов, а именно:

1. более тщательно планировать учебный процесс;

2. обеспечивать возможность самостоятельной работы студентов над собой с организационной помощью преподавательского состава;

3. проводить массовые культурно-спортивные мероприятия (мастер-классы, спартакиады, конкурсы);

4. популяризировать здоровый образ жизни среди студенческой молодёжи;

5. обеспечивать студентов учебно-методической литературой по «Физическому воспитанию»;

6. разрабатывать методики развития физических качеств у студентов с различным уровнем подготовки.

Занятия физкультурой и спортом должны стать не только частью учебного процесса, но и важной социальной составляющей стиля жизни студентов. Для популяризации здорового образа жизни нужно проводить не только спартакиады между факультетами вуза, но и соревнования с участием студентов других институтов, тем самым повышая статус соревнований и подчеркивая важность участия студентов в спортивных мероприятиях. Необходимо давать возможность студентам с различным уровнем физической подготовки и разным уровнем внутренней готовности к ведению здорового образа жизни посещать спортивные секции и участвовать в массовых спортивных мероприятиях, проводимых высшим учебным заведением.

Для достижения успехов в учебном процессе студенты должны обладать необходимым уровнем здоровья, поддержание которого возможно лишь при непрерывной двигательной активности, что и достигается на занятиях по физическому воспитанию.

В качестве шагов по популяризации здорового образа жизни можно рекомендовать следующее:

- учебные занятия для студентов по физическому воспитанию - минимум два раза в неделю;

- самостоятельные занятия с методической и организационной помощью преподавательского состава;

- проведение физкультурно-спортивных мероприятий;

- проведение контроля над состоянием студентов во время занятий.

Мы считаем, что избирательная направленность студентов на некоторые виды физической и спортивной деятельности будет трансформироваться в заинтересованность, способствовать позитивному отношению студента к регулярным самостоятельным занятиям физической культурой и спортом. При этом будет обеспечиваться успешное объединение целенаправленного воспитания с самообразованием студентов.

Постепенно вовлеченность студентов в различные программы физического воспитания будет перерастать в увлечение спортом и заинтересованность в здоровом образе жизни.

Литература:

1. Бойко А.Л., Аникеенко Л.В., Ефременко В.М., Мищук Д.Н. Оптимизация учебного процесса на занятиях по баскетболу. Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. Харків: ХДАДМ (ХХПІ), 2009. – №6 - С.16-19.

2. Міщук Д.М. Досвід використання новітніх технологій в організаційному та та методичному забезпеченні дисципліни «Фізичне виховання» в національному технічному університеті України "КПІ". / Міщук Д.М., Бойко Г.Л., Анікеєнко Л.В., Єфременко В.М. – Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. Харків: ХДАДМ, 2010. – №4, - С.94-99.